La piedra angular de una buena salud bucodental es el cepillado regular de los dientes. Esto no sólo mantiene el buen aspecto de nuestros dientes, sino que ayuda a eliminar tanto las partículas de alimentos como las bacterias que, de otro modo, podrían provocar problemas como caries y enfermedades de las encías.

Aunque casi todo el mundo se cepilla los dientes dos veces al día, la forma en que se hace y el momento en que se hace pueden tener un impacto significativo en su eficacia. En este blog, analizamos algunos factores que pueden ayudarle a mejorar su salud bucal con muy poco esfuerzo adicional.

El cepillo de dientes

En Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, nos encargamos de recordar a nuestros pacientes, de vez en cuando, que un cepillo de dientes viejo con cerdas desgastadas es un cepillo ineficaz. Deberías cambiar tu cepillo, o el cabezal del cepillo eléctrico, cada tres meses como mínimo. Las cerdas desgastadas tendrán mucho menos éxito a la hora de eliminar las bacterias de los dientes. Una vez que tengas un cepillo de dientes en buen estado, estarás bien encaminado.

Pasta de dientes

Asegúrate de utilizar una pasta de dientes con flúor; la mayoría de las pastas comerciales tienen este ingrediente como estándar. Sin embargo, algunos dentífricos de tiendas de salud pueden tener versiones sin flúor. El flúor ayuda a proteger el esmalte del daño causado por los ácidos y el uso de una pasta de dientes sin flúor aumentará el riesgo de caries.

¿Cómo?

La mayoría de nosotros sabemos que debemos cepillarnos los dientes durante al menos dos minutos. Si tienes un niño pequeño, debes supervisarlo para asegurarte de que así sea. Sin embargo, la forma en que empleamos esos dos minutos es importante. El cepillado debe realizarse mediante un pequeño movimiento circular con el cepillo inclinado a unos cuarenta y cinco grados apuntando hacia las encías. Esto permite que las cerdas no sólo eliminen las bacterias de los dientes, sino también de la línea de las encías, donde es más frecuente la acumulación de placa.

Aunque se debe ejercer una presión razonable durante el cepillado, no hay que «fregar» los dientes. Si lo haces, durante un periodo de tiempo, dañarás el esmalte protector de tus dientes.

¿Cuándo?

La mayoría de nosotros probablemente se cepille los dientes a primera hora de la mañana y a última de la noche. En general, estas son buenas pautas a seguir, pero hay que tener un poco de precaución.

Algunas personas tienen la tentación de no cepillarse los dientes hasta después del desayuno debido al sabor residual de la pasta de dientes. Esto está bien; sin embargo, la tentación es cepillarse los dientes justo después de comer. Por desgracia, después de comer, los ácidos producidos debilitan el esmalte de los dientes durante unos treinta minutos o una hora, por lo que cepillarse en ese momento puede dañar los dientes. Es mucho mejor dejar el cepillado para un mínimo de media hora después de la comida, si no desea cepillarlos antes.

Como siempre, nos gustaría recordar a todos nuestros pacientes de nuestra clínica en Toledo, que añadir el hilo dental a su régimen de salud oral es muy importante también. Si tiene problemas con esto, nuestra higienista dental estará encantada de mostrarle cómo hacerlo para obtener el mejor efecto.

¡Feliz cepillado!

La extracción de un diente es una larga cadena de acontecimientos en la que hay que cuidar el lugar de la extracción durante las próximas semanas. Esto significa cuidar el cepillado y la limpieza del lugar correctamente, evitar actividades extenuantes justo después de la extracción y evitar ejercer una presión indebida en el lugar chupando o fumando.

Sin embargo, el objetivo principal de nuestros dientes y de nuestra boca es ayudarnos a consumir los alimentos. Existen ciertas restricciones sobre lo que se puede comer y lo que no se puede comer después de una extracción dental. En este artículo se tratan estos detalles – ¡échale un vistazo!

¿Cómo comer después de una extracción?

Tu forma de comer es tan importante como lo que comes después de una extracción. Lo mejor es utilizar el lado opuesto del sitio afectado en la boca para masticar y comer sus alimentos durante unos días post-extracción. Puede pensar que, como va a consumir una dieta líquida, será mejor utilizar una pajita. Sin embargo, evite el uso de la pajita ya que la acción de succión puede hacer que el coágulo de sangre se desprenda y aumente su periodo de curación.

¿Qué puede comer?

Durante las primeras 24 horas, lo único que puede consumir es líquido y alimentos blandos, como puré de patatas. Poco a poco, puede pasar a la comida normal cuando empiece a sentirse cómodo con su situación. El yogur, el pudín, la compota de manzana, los huevos revueltos, los copos de avena, las tortitas y las sopas a base de caldo (sin trozos grandes de carne) son lo mejor para ti. Sin embargo, asegúrate de tomarlos a temperatura ambiente y no muy calientes. También puedes comer helado, pero sin trozos de caramelo crujientes o masticables, y evitar el uso de conos de helado.

¿Qué no debe comer?

Evite completamente los alimentos duros, crujientes y masticables durante una semana después de la extracción. Incluso los alimentos crujientes y granulados no son una buena opción para la zona de la extracción dental, ya que pueden alterar el equilibrio del coágulo de sangre en el lugar de la operación. Tampoco podrá masticar carnes duras, lo que significa que la única forma de obtener sus proteínas sería a través de los productos lácteos. Además, evite consumir alcohol hasta el momento en que esté tomando potentes medicamentos para el dolor.

La extracción de un diente puede tardar semanas en recuperarse por completo, incluso cuando todo va a su favor. Por eso es crucial mantener un régimen estricto de actividades de higiene y comer sólo lo que le conviene a la boca en el tiempo de recuperación. En caso de que se produzca un problema o un dolor repentino, debe volver inmediatamente a los alimentos blandos y hablar con un dentista de una clínica dental de renombre como Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo.

La evolución y el cambio en las condiciones de vida han hecho que nuestros importantes terceros molares sean completamente irrelevantes en nuestra vida moderna.

También conocidas como muelas del juicio, son en realidad un conjunto de 4 molares que erupcionan en nuestra boca después de los 17 años. Sin embargo, la evolución también se ha encargado de que no todos tengamos espacio en nuestra boca para ajustar estas muelas del juicio, y por lo tanto, acaban causando más problemas de los que resuelven.

Por ello, las muelas del juicio suelen ser extraídas de nuestra boca. Si eres alguien que ha pasado por una extracción de muelas del juicio, debes saber lo que se siente, y lo mucho que costó recuperarse de ello. Sin embargo, si usted es alguien que está a punto de conseguir una extracción, aquí es lo que usted necesita saber acerca de la recuperación después de una extracción de muelas.

CONSEJOS PARA UNA RÁPIDA RECUPERACIÓN DE LA EXTRACCIÓN DE LA MUELA DEL JUICIO

Controla el sangrado – Un ligero sangrado durante las primeras 24 horas se considera aceptable porque te acaban de extraer una muela. Intente sentarse en posición vertical y evite cualquier actividad vigorosa durante unos días después de la extracción. Para controlar el sangrado y mantener el coágulo de sangre que se ha formado en la parte superior, enjuáguese la boca primero y luego muerde una gasa.

Tome medicamentos – Su medicación está pensada para ayudar con el dolor de muelas y la hinchazón que puede seguir después de la extracción. Asegúrate de tomarlos a tiempo y sigue con tu vida cotidiana.

Descansa – El descanso es la mejor manera de curar cualquier problema al que se enfrente tu cuerpo. En lugar de apresurarse a volver a la rutina e incorporarse al trabajo, tómese un tiempo para recuperarse. No se recomienda en absoluto el ejercicio intenso mientras te curas de la extracción dental, ya que el esfuerzo puede hacer que el coágulo de sangre se mueva. Además, mientras descansa, asegúrese de mantener la cabeza elevada con almohadas.

Evite el tabaco – El tabaco, ya sea tabaco de mascar o cigarrillos, es malo para usted, especialmente después de una extracción. Retrasan la cicatrización e incluso pueden causar una cavidad seca en el lugar de la extracción (cuando el coágulo de sangre se desplaza del lugar).

Manténgase hidratado – La hidratación es la clave de la recuperación cuando se trata de una extracción dental. Beba agua y jugos de frutas naturales después de la extracción dental tanto como pueda, sin embargo, con la excepción del uso de una paja. Además, evite las bebidas con cafeína o con gas durante al menos las primeras 24 horas de la extracción.

Siga la higiene bucal – No se olvide de su rutina de higiene bucal sólo porque haya tenido una extracción. Es aún más importante que siga su rutina de higiene bucal ahora. Cepille suavemente en la zona de la extracción para mantenerla limpia, seguido de un simple enjuague con un colutorio antibacteriano. Sin embargo, no te cepilles, ni te enjuagues, ni escupas en las primeras 24 horas de la operación.

Para obtener el mejor servicio de extracción de muelas del juicio, póngase en contacto con los expertos de Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo. Con los últimos y mejores equipos a su disposición, siempre saldrá con una gran sonrisa. Reserve su cita hoy mismo.

Como todo lo nuevo, tu boca necesita unas semanas para adaptarse a tus nuevos aparatos de ortodoncia. La buena noticia es que es completamente normal que la boca de cualquier persona se sienta diferente, independientemente de que haya elegido alineadores transparentes o brackets metálicos.

Los aparatos linguales pueden afectar a diferentes pacientes a su manera.

La forma de la mordida y el tamaño son algunos de los factores que diferencian a cada individuo. La fuerza muscular de la mandíbula de cada persona es diferente y lo mismo ocurre con la cantidad de control que ejercemos sobre nuestra lengua. Las personas se adaptan rápidamente a la sensación de la férula lingual y rara vez ven afectado su habla. Sin embargo, la estructura metálica puede causar un poco de acostumbramiento con la navegación de la lengua. El habla puede verse afectada, provocando un ceceo o que algunas palabras se pronuncien mal. Por supuesto, esto puede causar problemas de ansiedad y confianza al hablar.

¿Se verá afectado el habla de forma permanente?

La lengua es hiperconsciente de los pequeños cambios en la boca, incluida la presencia de una úlcera. La lengua es súper sensible aunque muy adaptable y a menudo se ajustará a las sensaciones causadas por los aparatos linguales en un par de semanas. Sin embargo, en algunos casos las personas pueden necesitar hablar con un terapeuta de la voz para obtener ayuda adicional.

Conviene recordar que la tecnología ha mejorado mucho a lo largo de los años. Ahora se pueden conseguir aparatos linguales como Quick Straight Teeth que ofrecen arreglos y alineación de los dientes en un espacio de tiempo muy corto en comparación con los aparatos convencionales. Los pacientes a menudo terminan su plan de tratamiento después de 7 meses e informan de que su habla suena mucho peor para ellos mismos que para las personas que les rodean, que no notaron ninguna mala pronunciación en absoluto.

¿Pueden los brackets mejorar el habla?

En determinadas situaciones, los aparatos de ortodoncia pueden mejorar algunos impedimentos del habla. Los dientes juegan un papel muy importante en la forma en que pronunciamos y articulamos las palabras. Los problemas de habla y los silbidos suelen darse en personas que tienen los dientes muy separados o un problema de mordida particular.

En conclusión

Los aparatos dentales pueden afectar al habla, pero es un pequeño precio a pagar por una sonrisa deslumbrante y recta que tendrá durante años. Los efectos no son permanentes y con un poco de paciencia puedes ir más despacio y practicar la pronunciación de las palabras que te resulten difíciles. Antes de que te des cuenta estarás hablando como siempre con una sonrisa nueva.

Y como siempre, ponte en las mejores manos con los profesionales de Cínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo.

El uso del láser en todos los sectores ha sido revolucionario en la forma de realizar ciertas operaciones, y la odontología no es una excepción. Pero, ¿qué es el tratamiento láser de las encías?

¿Qué es la odontología láser?

El proceso de tratamiento de encías con láser utiliza un haz de luz altamente concentrado para tratar los problemas dentales. Cuando la luz incide sobre el tejido o el diente afectado, produce una reacción que permite eliminar o dar forma a la zona infectada.

Los métodos de tratamiento tradicionales pueden ser procedimientos largos y dolorosos. En cambio, los láseres ofrecen un método más eficaz, rentable y cómodo para el cliente.

Existen dos tipos de láseres (amplificación de la luz por emisión estimulada de radiación) que se utilizan actualmente: el de tejidos duros y el de tejidos blandos.

Los láseres de tejidos blandos se utilizan para:

• Los láseres de tejidos blandos pueden utilizarse para arreglar las líneas de las encías. La mayoría de los dentistas considerarían esto como una cirugía cosmética, pero arregla las «sonrisas gingivales».
• Tratar la fijación del frenillo de la lengua. Algunos pacientes tienen un frenillo grueso o apretado. Es especialmente útil para los niños cuyo frenillo causa dificultades al ser amamantados.
• Eliminación de los pliegues de los tejidos blandos. Los láseres pueden utilizarse en pacientes que sufren de prótesis dentales mal ajustadas.

Los láseres de tejidos duros se utilizan para:

• Tratar la sensibilidad dental. Los dientes pueden ser sensibles al frío y al calor, sellando los túbulos de la raíz del diente, esta sensibilidad puede reducirse drásticamente.
• Detección de caries. Los láseres pueden ser útiles para la detección temprana de caries.
• Beneficios del láser sobre los métodos tradicionales de odontología.
• Reducción de la necesidad de suturas (sólo láseres de tejidos blandos).
• Reducción de la posibilidad de infección bacteriana, los láseres no sólo completan el tratamiento sino que tienen la ventaja añadida de esterilizar alrededor de la zona.
• El procedimiento suele provocar menos daños en la zona circundante.
• Hay menos sangrado cuando se trata de tejidos blandos porque los láseres aumentan la coagulación de la sangre.

Tratamiento de la enfermedad de las encías

La enfermedad de las encías, conocida como enfermedad periodontal, es un conjunto de afecciones que afectan al tejido circundante de los dientes. En sus primeras etapas, se conoce como gingivitis, que es cuando las encías se han hinchado, enrojecido y a veces sangran.

La acumulación de bacterias que infectan el tejido que rodea los dientes es la principal causa de la enfermedad de las encías. Los principales factores de riesgo son el tabaquismo, la diabetes, los malos hábitos alimentarios, los medicamentos y los antecedentes familiares. Una buena higiene bucal reducirá el riesgo de padecer enfermedades de las encías, así como las visitas regulares para una limpieza profesional.

Si cree que padece una enfermedad de las encías, reserve una consulta con su dentista.

El tratamiento periodontal con láser consiste en que su dentista acceda y elimine el tejido gingival inflamado alrededor de la raíz del diente con un láser. La siguiente fase del proceso es el raspado de la raíz, que consiste en eliminar el sarro y la placa acumulados bajo la línea de las encías y alrededor de la raíz. A continuación, su dentista alisará la superficie y eliminará las asperezas que hayan quedado tras el tratamiento, para prevenir futuras infecciones.

Por último, tras el tratamiento de las encías con láser, mantenga un buen programa de higiene bucal para evitar que las enfermedades de las encías vuelvan a aparecer.