Por qué hay que comer fruta y no beberla
Tenemos que comer la fruta, no beberla. Esto es especialmente importante para nuestros hijos.
Aunque nos gusta pensar que el zumo de fruta es una forma cómoda de obtener todos los beneficios para la salud que proporciona la fruta entera fresca, el zumo de fruta aporta altos niveles de azúcar y altos niveles de ácido que dañan el esmalte. La fruta entera ofrece fibra y otros nutrientes que el zumo no ofrece. El zumo de fruta puede provocar caries, aumento de peso y pérdida de peso poco saludable. El zumo también puede provocar diarrea cuando los niños pequeños lo toman en exceso.
El zumo de frutas es muy popular entre los niños de todas las edades. El factor de comodidad de las cajas de zumo de una sola porción y las botellas pequeñas, junto con el afán de los niños por beber zumo, lo convierten en una opción popular para los padres que se desplazan. Sin embargo, los padres deberían considerar la posibilidad de prescindir de él y buscar los beneficios de la fruta entera en su lugar. El agua es la mejor opción para rehidratar a los niños activos. Los niños deben evitar las bebidas deportivas, ya que suelen contener altos niveles de ácido y son innecesarias para los niños en la mayoría de los casos.
Recomendamos lo siguiente:
- Cuando sea posible, las madres deben amamantar a los bebés exclusivamente hasta los seis meses de edad y continuar durante un año o más.
- No ofrezca zumo en un biberón o vaso para sorber. Los niños pequeños y los niños no deben llevar tazas o cajas de zumo durante todo el día. No permita nunca que los niños duerman con un biberón o una taza para sorber a menos que sólo contenga agua. Permitir que los niños tengan acceso ilimitado a los zumos a través de tazas para sorber y biberones crea un suministro continuo de azúcar y genera altos niveles de acidez en la boca, lo que provocará un riesgo mucho mayor de caries. Este riesgo aumenta tanto por la mayor cantidad de caries como por la velocidad de propagación de las mismas.
- Si decide incluir zumos en la dieta de su familia, compre productos etiquetados como «100% zumo». Las bebidas que no son 100% zumo suelen incluir «bebida» o «cóctel» en la etiqueta. Estas bebidas suelen tener azúcar añadido y otros ingredientes.
- Sirve zumo que haya sido pasteurizado. Los zumos sin pasteurizar pueden contener gérmenes que ponen a los bebés y niños en riesgo de enfermar.
Según la Academia Española de Pediatría
Menores de 12 meses: No dar zumo de fruta de forma rutinaria ya que no ofrece ningún beneficio nutricional a esta edad
De 1 a 3 años: Limite el zumo de fruta a un máximo de 1/2 taza
4-6 años: Limitar el zumo de fruta a un máximo de 1/2 taza a 3/4 de taza
7-18 años: Limitar el zumo a 1 taza
No dude en consultar con nuestros dentistas en Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo.
No busques más si necesitas una endodoncia en Toledo
Las endodoncias han tenido históricamente una mala reputación, pero pueden ser las salvadoras para su dolor de muelas extremo, ¡y para el propio diente!
Cuando mucha gente piensa en el tratamiento de conductos, temen que el dentista o endodoncista les cause un dolor intenso. Sin embargo, ¡ese no es el caso! De hecho, las endodoncias ayudan a eliminar el dolor de sus dientes y no son un procedimiento doloroso.
¿Por qué necesito una endodoncia?
Las endodoncias son necesarias para eliminar las bacterias y el tejido infectado de la raíz infectada de un diente. La realización de un tratamiento de conductos previene la reinfección y puede ayudar a salvar el diente natural. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, una endodoncia puede ser la respuesta:
- Dolor intenso al masticar o morder
- Traumatismo general en el diente, como un diente astillado o agrietado
- Sensibilidad persistente al frío o al calor, incluso después de haber eliminado la sensación
- Dolor punzante o constante en la boca
- Encías inflamadas o sensibles
- Caries profundas u oscurecimiento de las encías
¿Qué ocurre durante una endodoncia?
Las endodoncias actuales son muy similares a un empaste dental rutinario y no son dolorosas. A menudo el dolor de su diente es peor que el procedimiento en sí. El procedimiento, con la anestesia adecuada, no duele en absoluto. Después del tratamiento, usted no sentirá dolor y estará en camino a la recuperación.
Su dentista o endodoncista comenzará por adormecer la zona. A continuación, eliminan el nervio inflamado o infectado del diente. La zona se rellena y se sella para evitar que se repita la infección. Después, es probable que necesite una corona colocada en el diente tratado para restaurar su forma y función completas.
Corre, no camines
No dejes que tu miedo al dentista o a las endodoncias te impida librarte del dolor. Cuanto más espere, más dolor experimentará y a veces puede resultar en la pérdida del diente si no se trata. También se corre el riesgo de que la infección sea mayor y empeore. Nuestros dentistas y endodoncistas están bien formados y quieren ayudarle a liberarse del dolor. Si usted está experimentando dolor de dientes, programar su cita hoy.
¿Todavía tiene dudas? Pregunte a su dentista de confianza en Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo.
ATM dental y dolor de oídos
Las orejas son realmente notables y, como uno de los cinco órganos sensoriales primarios, ayudan a establecer una conexión con el mundo circundante. Aunque los animales tienen orejas de distintos tamaños, desde las enormes orejas de un elefante hasta las diminutas de un ratón, en esencia cumplen la misma función. La mayoría de la gente no piensa en el oído a menos que algo vaya mal. Cuando esto ocurre, puede ser muy doloroso e irritante, y dar lugar a problemas como dolor, presión, plenitud o zumbido en los oídos. Estos síntomas pueden ir de leves a graves, e incluso pueden hacer que los pacientes busquen atención de un otorrinolaringólogo, que es un médico especializado en el área del oído, la nariz y la garganta.
Es interesante observar que estos mismos síntomas del oído también pueden estar relacionados con la patología de la ATM. La relación entre la mandíbula y el oído es a menudo pasado por alto, y sorprende a la gente a aprender que los dos son, de hecho, muy estrechamente relacionados. Por ejemplo, cualquier problema subyacente en la mordida o en los músculos que controlan la mandíbula puede afectar en gran medida al oído.
¿Qué distingue a los problemas de oído que tienen una causa dental? La mayoría de los dolores de oído asociados a la odontología suelen sentirse sólo en un oído y son muy profundos. También se sabe que el dolor desciende por el cuello, la zona de la sien o incluso la parte posterior de la cabeza, y suele ser instigado por cualquier movimiento de la mandíbula. Incluso se ha demostrado que el dolor de las infecciones dentales, especialmente en la mandíbula (maxilar inferior), puede irradiarse a los oídos. Existen varios síntomas de dolor de oído relacionados con la ATM, lo que demuestra que existe una relación entre ambos.
Los siguientes son ejemplos de algunos síntomas de oído que pueden indicar que el problema subyacente está realmente en la ATM:
- Dolor de oídos
- Presión en los oídos y sensación de plenitud
- Zumbidos en los oídos
- Desplazamiento de la mandíbula hacia la derecha o hacia la izquierda al abrirla completamente
- Mareos/problemas de equilibrio
- Músculos doloridos y sensibles alrededor de las articulaciones de la mandíbula
- Chasquidos, estallidos o chirridos en las articulaciones de la mandíbula
EL OÍDO Y LA MANDÍBULA SON PARIENTES
La relación entre el oído y la mandíbula es realmente fascinante, sobre todo porque estas dos estructuras anatómicas empiezan siendo una sola en el embrión en desarrollo. A medida que el embrión sigue creciendo, acaban separándose la una de la otra y formando entidades individuales. Para entender mejor la conexión entre el oído y la mandíbula, es importante observar un poco de anatomía básica: el oído contiene los huesos más pequeños de todo el cuerpo, que reciben un nombre único por su forma: martillo (malleus), yunque (incus) y estribo (stapes).
El movimiento del martillo está controlado por el músculo tensor del tímpano. Este músculo controla las vibraciones del tímpano y protege el oído interno de los sonidos fuertes. Otro músculo importante del oído es el tensor palatino, que controla la apertura y el cierre de la trompa de Eustaquio. Dado que los oídos y la mandíbula están tan estrechamente relacionados en el desarrollo embrionario, el mismo nervio que controla el tensor del tímpano y el tensor palatino también controla los músculos que permiten masticar. Dado que los músculos de la mandíbula y el oído comparten la misma alimentación nerviosa, un problema en uno puede afectar al otro. Además de este nervio, otra cosa que tienen en común el oído y la mandíbula es la ubicación. La mandíbula está unida al cráneo por dos articulaciones justo delante de la oreja (ATM). La parte del cráneo que separa las articulaciones de la mandíbula de los conductos auditivos es delgada. Esto significa que cualquier problema de la ATM podría reflejarse como un síntoma en los oídos.
Cómo puede afectar una mala mordida a los oídos
Una mordida anormal (oclusión) podría contribuir a los problemas musculares y articulares de la ATM. Los dientes suelen juntarse cada vez al tragar, lo que supone unas 2.500 veces cada día y noche. Cuando hay una mordida anormal, los músculos de la masticación se cansan, se acortan y se ponen rígidos en algún momento. Con el tiempo, si no se trata, el músculo podría sufrir un espasmo y hacer que las articulaciones de la mandíbula se desalineen. Si se presenta alguno de estos síntomas, es muy recomendable acudir a un dentista especialmente capacitado para diagnosticar y tratar los trastornos de la ATM.
En Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo, estaremos encantados de ayudarle.
Secretos para eliminar el mal aliento
No hay otra forma de decirlo: el mal aliento es antisocial. Afortunadamente, con un buen cuidado dental y algunos buenos remedios caseros, el mal aliento puede desterrarse.
La mayoría de las veces, el culpable puede ser una acumulación de bacterias malas en la boca, por lo que una buena higiene bucal es esencial. Otras causas son los alimentos, el tabaquismo, la sequedad de boca, los medicamentos, las enfermedades de las encías y las afecciones sinusales.
El mal aliento crónico, llamado halitosis, suele ser un signo de enfermedad de las encías en fase inicial. Si te cepillas y usas el hilo dental con regularidad y sigues sin poder vencer el mal aliento, consulta a tu dentista. Tras un examen, podrá diagnosticar la causa principal del mal aliento y recomendar el método de tratamiento adecuado. Los siguientes secretos para un aliento fresco también pueden mejorar tu aroma bucal:
Utiliza el hilo dental. – Las partículas de comida pegadas entre los dientes emiten un olor desagradable a medida que se descomponen, ¿hace falta decir más?
Raspe – Un raspador de lengua eliminará las bacterias atrapadas bajo las papilas gustativas.
Enjuague – Muchos enjuagues bucales comerciales refrescan temporalmente el aliento, pero el enjuague con una solución de bicarbonato de sodio o peróxido puede ayudar a combatir las bacterias que causan el mal olor.
Cambia tu cepillo de dientes – Evita la propagación de las bacterias malas sustituyendo tu cepillo de dientes cada tres meses.
Moja tu silbato – Beber agua a sorbos a lo largo del día previene la deshidratación y arrastra las partículas de comida vagabundas.
Cuidado con las bebidas – El café, la cerveza, el vino y el whisky encabezan la lista de líquidos infractores.
Condimenta las cosas – Ten a mano unas ramitas de perejil o de hojas de menta frescas como refrescantes naturales y rápidos del aliento. El clavo, el cardamomo y el hinojo también tienen poderes para combatir el mal olor.
Y visítanos en nuestra clínica dental en Toledo, Equipo Asensio Aguado, te ayudaremos a eliminar el mal aliento.
¡Mantén la placa lejos!
¿Has notado alguna vez que tus dientes se sienten un poco… bueno, borrosos al final del día? Lo que sientes no es pelusa, por supuesto, sino placa. Es posible que hayas oído hablar a tu dentista sobre la placa, pero ¿sabes lo que es?
La placa es una biopelícula pegajosa formada por cientos y cientos de bacterias naturales. Estas bacterias se alimentan de los alimentos que nos llevamos a la boca, y les encantan especialmente los alimentos con alto contenido en azúcar u otros carbohidratos. A medida que estas bacterias se alimentan de estas partículas, crean un subproducto ácido que daña el esmalte de los dientes, dando lugar a las caries.
Así que, teniendo en cuenta lo destructivos que pueden ser la placa, las bacterias y este subproducto ácido, es posible que te preguntes qué puedes hacer para mantenerlo bajo control. A continuación se ofrecen ocho consejos para controlar y eliminar la placa.
Consejo nº 1
Cepíllate al menos dos veces al día, pero si es posible, después de cada comida.
Consejo nº 2
Utiliza el hilo dental al menos una vez al día. El hilo dental le ayudará a eliminar trozos de comida o partículas de placa de más allá de los dientes, donde pueden contribuir a la caries.
Consejo nº 3
Considere la posibilidad de añadir un enjuague bucal antibacteriano a su régimen de salud bucal en casa. Reducir la cantidad de bacterias de su boca reducirá su vulnerabilidad a las caries. Un enjuague bucal con flúor también puede ayudarte a fortalecer el esmalte de tus dientes.
Consejo nº 4
Mastica chicle sin azúcar después y entre las comidas. El chicle ayuda a eliminar las partículas de comida de entre los dientes y estimula la producción de saliva, que neutraliza el ácido.
Consejo nº 5
Reduzca la cantidad de alimentos dulces o con almidón que consume. Incluso un tentempié natural como las pasas puede ser problemático.
Consejo #6
Evite fumar o consumir cualquier tipo de tabaco. Además de ser malo para la salud, los fumadores suelen tener mayores cantidades de placa endurecida.
Consejo #7
Haga de las revisiones y limpiezas regulares con su dentista local una prioridad. Una limpieza realizada por un higienista profesional le ayudará a eliminar la placa en lugares a los que es difícil llegar con el cepillado normal y el uso del hilo dental.
Consejo nº 8
Los sellantes dentales protegen las superficies de masticación de los dientes de las bacterias y la placa con una fina capa de plástico. Esta eficaz opción funciona especialmente bien para los dientes posteriores y puede ayudar a los niños que son más vulnerables a la caries.
¿Tienes preguntas sobre la placa o cómo prevenirla? ¿Han pasado más de seis meses desde su última revisión o limpieza? Llame a su dentista de confianza Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo, hoy mismo para pedir una cita.
Lo que una buena nutrición puede hacer por tu salud buco-dental
¡Rápido! Haz una lista mental de los hábitos que influyen en tu salud dental.
Comida sana
Has pensado en cepillarte los dientes, usar el hilo dental y visitar a tu dentista con regularidad para realizar limpiezas y revisiones, ¿verdad? Es cierto que todo eso es muy beneficioso para mantener los dientes sanos. Pero ¿sabías que tu dieta tiene una gran influencia en tu salud dental? Para abordar realmente el tema en general, indaguemos un poco.
Muchas personas no se dan cuenta de que una dieta equilibrada con una buena nutrición es un elemento clave para mantener una sonrisa atractiva y saludable. Las mismas vitaminas y minerales que mantienen tu cuerpo en buena forma son igualmente beneficiosas para tus dientes. Algunos de los más potentes son
El calcio y la vitamina D
Una cantidad adecuada de calcio es muy importante para mantener la estructura de tus dientes, junto con el fósforo y el magnesio. La vitamina D potencia la absorción del mineral, por lo que un nivel suficiente de ambos es esencial.
Vitaminas A, C y complejo B
Si quieres conservar y proteger el esmalte dental, la vitamina A es esencial. La deficiencia de esta vitamina puede contribuir a problemas como la enfermedad de las encías, el crecimiento excesivo de las mismas y otros. Puede que no lo sepas, pero la vitamina C es responsable de aumentar la salud y la eficacia de los pequeños capilares que suministran oxígeno y nutrientes en todo el cuerpo. Una deficiencia de vitamina C podría significar dientes flojos, llagas en la boca e incluso encías sangrantes. Puedes contar con el complejo de vitamina B para seguir reduciendo la posibilidad de que los labios se agrieten y sangren, así como las llagas y lesiones abiertas en el interior y el exterior de la boca.
Flúor
El agua del grifo es una buena fuente de este agente de prevención de la caries, y casi todos los dentífricos contienen flúor como ingrediente activo. El flúor ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes, junto con el calcio y el fósforo. Otros minerales beneficiosos para la salud dental son el zinc, el yodo, el hierro y el potasio. Todos ellos están disponibles en una dieta equilibrada y nutritiva.
Así que si quieres mantener esos blancos perlados fuertes y bonitos durante los próximos años, presta atención al combustible que le das a tu cuerpo. Un cuerpo sano y una sonrisa segura: no hay nada malo en una buena nutrición. Recuerda: si eres bueno con tus dientes, ellos también lo serán contigo.
Visítanos en tu dentista de confianza, Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo.
Todo sobre el dolor de muelas
¿Qué es el dolor de muelas?
Todo el mundo teme el dolor de muelas, y es uno de los peores dolores que hay que soportar. Puedes sentir el dolor dentro de la boca o directamente en uno o varios dientes. El tipo de dolor puede variar. Puede ser agudo o pulsátil y estar presente de forma constante. El dolor de muelas suele producirse cuando se irrita el nervio del diente. Un empaste suelto puede causarlo. Pero esa es sólo una de las posibles razones de un dolor de muelas.
En caso de que usted esté sufriendo un dolor de muelas, debe ver a su dentista tan pronto como sea posible.
¿Qué causa el dolor de muelas?
Hay varias cosas que pueden causar dolor de muelas. Sin embargo, una de las razones más comunes es la mala higiene bucal, que provoca caries. No cuidar los dientes adecuadamente y no acudir a las visitas periódicas de revisión con el dentista puede provocar problemas, como por ejemplo
- Infecciones de las encías
- Caries dentales
- Empastes sueltos o rotos
- Abscesos
- Dientes agrietados o dañados
- Problemas con los aparatos de ortodoncia
Todo el mundo debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día y acudir al dentista para realizar revisiones periódicas. De este modo, cualquier problema se detectará de inmediato antes de que le cause dolor.
Síntomas de dolor de muelas.
Una de las primeras señales de que algo no va bien en tu diente es el dolor; la mayoría de la gente siente dolor al comer o beber algo dulce, frío o caliente. Sin embargo, si sólo sientes dolor cuando comes algo dulce, caliente o frío, es posible que tengas los dientes muy sensibles. En este caso, intente cepillarse los dientes varias veces al día con una pasta dentífrica diseñada explícitamente para tratar los dientes sensibles; sin embargo, esto no debe suponerse. Una visita a tu dentista más cercano te ayudará a identificar el problema.
El tipo de dolor que sientes puede variar mucho; puede ir desde un dolor agudo hasta uno punzante. El dolor también puede aparecer al masticar la comida y morder algunos alimentos duros con los dientes. Si tu diente está infectado, podrías tener mal sabor de boca, e incluso tener algo de fiebre o dolor de cabeza.
¿Cuándo debo ir al dentista?
Aunque puede haber algunos remedios caseros de la abuela para tratar el dolor de muelas a corto plazo, será conveniente acudir al dentista lo antes posible Si sufres los síntomas que se indican a continuación, debes acudir al dentista:
- El dolor de muelas continúa durante un par de días o más.
- El dolor no desaparece o disminuye incluso con analgésicos.
- Temperatura elevada.
- Dolor al morder la comida, las encías están rojas o hinchadas, o hay mal sabor de boca.
- Mejillas o mandíbula hinchadas.
¿Estás ayudando a prevenir el dolor de muelas?
Cualquiera que haya tenido un dolor de muelas sabe lo doloroso que es, y no le gustaría volver a pasar por esa experiencia. El mejor remedio es la prevención, cuidando tus preciosos dientes. Hay muchas cosas que se pueden hacer para reducir la probabilidad de sufrir un dolor de muelas en el futuro. Prevenir es siempre mejor que curar.
- No comas cosas dulces en grandes cantidades, y tómalas sólo durante las comidas.
- Reducir las bebidas gaseosas.
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día
- Usar el hilo dental para limpiar entre los dientes, y utilizar un buen enjuague bucal sin alcohol.
- No fumar, es fundamental. Consulta los consejos para dejar de fumar.
- Visitar regularmente a su dentista Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo.
Todo sobre la enfermedad de las encías
La enfermedad de las encías es común y desagradable, pero, también podría causar una sorprendente gama de problemas de salud aparentemente no relacionados.
La placa, una sustancia pegajosa que contiene bacterias, se acumula en los dientes. Si no se limpia, la bacteria puede irritar las encías. Las encías pueden hincharse, doler o infectarse; Esto se conoce como gingivitis.
En general, la enfermedad de las encías puede tratarse o prevenirse manteniendo un buen régimen de salud bucal. Sin embargo, si se deja desarrollar, puede provocar periodontitis, que debilita las estructuras de soporte de los dientes.
La enfermedad de las encías, que también se llama enfermedad periodontal, está muy extendida. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), casi la mitad de los adultos en Estados Unidos tienen algún grado de enfermedad de las encías.
Los mecanismos detrás de la enfermedad periodontal se conocen relativamente bien, y las investigaciones más recientes muestran que este problema de salud puede desempeñar un papel en el desarrollo de una serie de otras afecciones, como la enfermedad de Alzheimer, el cáncer y las enfermedades respiratorias.
En este artículo, os contaremos algunos de los sorprendentes vínculos entre la enfermedad de las encías y los problemas de salud dispares.
Encías y cerebro
Aunque espacialmente las encías están cerca del cerebro, uno normalmente no asociaría quejas dentales con afecciones neurológicas.
Sin embargo, algunos estudios han encontrado un vínculo entre la enfermedad periodontal y la pérdida de dientes y la función cognitiva. Un estudio que analizó el rendimiento cognitivo siguió a 597 hombres durante 32 años. Los autores concluyeron:
«El riesgo de deterioro cognitivo en los hombres mayores aumenta a medida que se pierden más dientes. La enfermedad periodontal y la caries, las principales razones de la pérdida de dientes, también están relacionadas con el deterioro cognitivo».
Los investigadores también han relacionado la enfermedad periodontal con una mayor acumulación de beta-amiloide en el cerebro, el sello neurológico característico de la enfermedad de Alzheimer.
Otros experimentos han producido evidencia de que un tipo de bacteria comúnmente encontrada en casos de periodontitis Porphyromonas gingivalis se puede encontrar en los cerebros de personas con Alzheimer.
Después de ese descubrimiento, en un estudio más reciente, los investigadores mostraron que la infección por P. gingivalis aumenta la producción de beta-amiloide en el cerebro.
En este estudio, los investigadores prestaron especial atención a una enzima producida por P. gingivalis llamada gingipaína. Descubrieron que esta proteasa era tóxica para la tau, otra proteína que juega un papel fundamental en el Alzheimer.
Vale la pena señalar que otros investigadores han concluido que el beta-amiloide se produce en respuesta a un patógeno. La forma en que vemos el Alzheimer está cambiando lentamente. En el futuro, los científicos esperan que atacar la enzima gingipaína pueda ayudar a detener la neurodegeneración en algunas personas con enfermedad de Alzheimer. Ya han diseñado un inhibidor de gingipaína, que están probando en humanos.
Los investigadores esperan que «disminuya o prevenga la neurodegeneración y acumulación de patología en pacientes con Alzheimer».
Lo importante del asunto
Aunque no todas las personas con enfermedad cardíaca tienen enfermedad de las encías, y no todas las personas con enfermedad de las encías tienen enfermedad cardíaca, parece haber una correlación.
Por supuesto, las personas que fuman o beben una gran cantidad de alcohol tienen más probabilidades de tener problemas tanto orales como cardiovasculares, pero parece haber más en la relación que los factores de riesgo compartidos.
Todavía se está discutiendo si la enfermedad de las encías es un factor de riesgo independiente para la enfermedad cardíaca, pero hay algunas teorías sobre cómo podrían relacionarse las dos.

¿Qué une las encías con el corazón?
Algunos piensan que el vínculo podría involucrar inflamación. Principalmente, la inflamación es una respuesta a irritantes o patógenos; Es un mecanismo de protección. Sin embargo, si continúa durante un período prolongado, puede dañar tejidos y órganos.
Es posible que la inflamación en las encías desencadene una cascada que, en última instancia, provoca inflamación en el sistema cardiovascular.
Alternativamente, el vínculo entre las enfermedades del corazón y las encías puede deberse a bacterias.
Las bacterias en las encías pueden ingresar al suministro de sangre y ser impulsadas a destinos distantes, incluido el corazón, donde pueden causar inflamación y daño.
Como evidencia de que esto es posible, los investigadores han demostrado que P. gingivalis es la especie bacteriana más comúnmente encontrada en la arteria coronaria.
Aumento del riesgo de cáncer
Una vez más, la enfermedad de las encías y el cáncer, en la superficie, no parecen tener mucho en común.
Un estudio publicado en 2008 investigó la pérdida de dientes y el cáncer en 48,375 hombres. Los autores concluyeron que había, de hecho, un vínculo entre la enfermedad de las encías y el cáncer. Escribieron:
«La enfermedad periodontal se asocia con un aumento pequeño, pero significativo, en el riesgo general de cáncer».
Otro estudio más reciente que involucró a más de 68,000 adultos encontró una fuerte asociación entre la enfermedad de las encías y el riesgo general de cáncer; El vínculo también fue significativo entre la enfermedad de las encías y el cáncer de páncreas.
¿Por qué podría ser este el caso? Un artículo publicado en Nature va de alguna manera hacia una explicación.
Los investigadores encontraron que una enzima producida por un tipo de bacteria comúnmente asociada con la enfermedad de las encías, Treponema denticola, aparece comúnmente en ciertos tumores del sistema gastrointestinal.
La enzima, conocida como proteinasa similar a la quimotripsina de T. denticola , ayuda a las bacterias a invadir el tejido en la enfermedad de las encías. Los investigadores descubrieron que también activaba otras enzimas que promueven las células cancerosas a medida que avanzan hacia el tejido sano.
Disfunción eréctil
Se estima que el 50 por ciento de los hombres mayores de 40 años experimentan disfunción eréctil. Es una condición compleja que puede resultar de factores psicológicos y fisiológicos.
Algunos factores de riesgo bien conocidos incluyen fumar tabaco, beber alcohol e hipertensión. Según algunos científicos, la enfermedad periodontal también podría aumentar el riesgo de disfunción eréctil.
Por ejemplo, en 2016 identificaron una asociación entre la disfunción eréctil y la periodontitis crónica.
De hecho, sugirieron que «los médicos deben derivar a los pacientes con disfunción eréctil a proveedores de atención médica oral para una evaluación y tratamiento oral integral».

Los peligros inesperados de la enfermedad de las encías
Debido a que la disfunción eréctil y la enfermedad de las encías tienen factores de riesgo compartidos, como el tabaquismo y la diabetes, ha sido difícil determinar si la enfermedad de las encías es un factor de riesgo independiente para la disfunción eréctil.
Aunque la disfunción sexual y la salud de las encías parecen estar muy separadas, existen varias formas potenciales en las que podrían influirse mutuamente.
Una vez más, la inflamación podría ser el culpable. Como se mencionó anteriormente, la inflamación en una parte del cuerpo, la boca, en este caso, puede propagarse a través de mensajeros químicos en la sangre e impactar en otras regiones.
La disfunción eréctil a menudo se debe al mal funcionamiento de los vasos sanguíneos; específicamente, los músculos lisos que recubren las paredes de los vasos sanguíneos pierden su capacidad de relajarse. Esto se conoce como disfunción endotelial y evita la vasodilatación en el pene y, en consecuencia, las erecciones.
Un llamado estado proinflamatorio puede promover la disfunción endotelial y, por lo tanto, aumentar el riesgo de disfunción eréctil.
Sin embargo, el enlace no ha sido probado definitivamente. Los autores de una revisión publicada en 2016 concluyeron que, aunque este vínculo parece probable, se necesitan más estudios a gran escala.
Encías y pulmones
Por supuesto, la boca es una puerta de entrada compartida a las encías y los pulmones, lo que hace que un vínculo entre las encías y las enfermedades pulmonares sea menos sorprendente que algunas de las otras que hemos encontrado.
Un estudio publicado en febrero de 2019 investigó los registros de 1.380 hombres. Los autores encontraron una relación significativa entre la periodontitis crónica y una reducción en la función respiratoria.
Este vínculo siguió siendo significativo, incluso después de controlar las variables de confusión, como fumar.
Una vez más, la inflamación puede ser el vínculo entre las dos condiciones. Si los tubos en los pulmones que transportan aire se inflaman, se vuelven más estrechos y se restringe el flujo de aire.
Además del probable papel de la inflamación, las bacterias presentes en la boca también podrían respirar hacia los pulmones. Una vez en los pulmones, la bacteria podría desencadenar infecciones que conducen directamente a la inflamación.
Un metaanálisis reciente investigó los posibles vínculos entre la enfermedad de las encías y el cáncer de pulmón. Los autores concluyeron que «los pacientes con enfermedad periodontal tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón».
En su artículo, describen algunas formas potenciales en que la enfermedad de las encías podría aumentar el riesgo de cáncer de pulmón. Por ejemplo, respirar bacterias, como P. gingivalis, de la boca podría causar infecciones.
Del mismo modo, las enzimas producidas durante el curso de la enfermedad de las encías podrían pasar a los pulmones. Una vez allí, podrían ayudar a los patógenos a echar raíces y colonizar el tejido pulmonar.
Estos cambios provocan inflamación; A largo plazo, la inflamación provoca cambios en las células que aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer.
Llévate este mensaje a casa
Uno podría leer este artículo como una colección preocupante de afecciones que aumentan las probabilidades de que ocurra, por cortesía de la enfermedad de las encías.
Sin embargo, si adoptamos el enfoque opuesto, el mensaje final podría ser mucho más positivo: una buena higiene dental puede reducir nuestro riesgo de desarrollar una serie de problemas de salud graves.
Como los autores del análisis de cáncer de pulmón, mencionados anteriormente, que escribieron, «la enfermedad periodontal es una enfermedad prevenible y tratable». Manejarlo en una etapa temprana podría reducir los riesgos de una multitud de enfermedades.
Todo lo que hay que saber sobre los blanqueamientos dentales
¿Cuáles son las principales causas de la decoloración de los dientes?
Los dientes pueden decolorarse por manchas en la superficie o por cambios en el interior del diente. Hay tres tipos principales de decoloración de los dientes
- Extrínseca: Se produce cuando la capa externa del esmalte dental se mancha. El café, el té, el vino, las bebidas frías y los alimentos, así como el tabaco, pueden manchar los dientes.
- Intrínseca: se produce cuando la estructura interna del diente (la dentina) se oscurece. Puede ser causada por varios factores, por ejemplo, el uso de demasiado flúor; si la madre utilizó antibióticos de tetraciclina durante la segunda mitad del embarazo; si se administraron antibióticos de tetraciclina a niños menores de 8 años. Otras causas pueden ser que hayas sufrido un traumatismo en un diente que haya provocado una hemorragia interna, o que hayas nacido con «dentinogénesis imperfecta», que provoca una decoloración gris, ámbar o púrpura.
- Relacionadas con la edad: Se trata de una combinación de factores extrínsecos e intrínsecos. La dentina amarillea de forma natural con el paso del tiempo y, a medida que el esmalte se vuelve más fino con la edad, el mineral de dentina amarillo queda al descubierto.
¿Cuándo debería considerar seriamente la posibilidad de blanquear sus dientes?
Cuando se sienta cohibido y deje de sonreír.
¿Cuáles son los beneficios de una sonrisa más blanca?
Vivimos en la era de los selfies y de las redes sociales y siempre queremos lucir lo mejor posible. A menudo, esta es la razón por la que el blanqueamiento dental, la forma más popular de odontología estética, proporciona a las personas más confianza.
Como dentista, ¿cuál es su opinión sobre el blanqueamiento dental?
Asegúrese de que es lo mejor para el paciente. Como dentistas, podemos cambiar la vida de una persona dándole una nueva sonrisa.
¿Qué opina de los kits que se pueden utilizar en casa, cree que dan buenos resultados?
Los kits que se pueden utilizar en casa, o las cubetas de blanqueamiento personalizadas, son probablemente la mejor manera, la más duradera y la más adecuada, de blanquear los dientes. Las cubetas son fabricadas por su dentista tras tomar impresiones de sus dientes. Con la última generación de productos de blanqueamiento en casa, tampoco es necesario tener las cubetas puestas toda la noche. Dependiendo del producto que utilices, puedes mantener las cubetas entre 45 minutos y 3 horas. La mayoría de las personas consiguen los resultados deseados en 2 o 3 semanas de uso, aunque pueden tardar hasta 6 u 8 semanas en el caso de los dientes más rebeldes. Elijas lo que elijas, hazlo siempre con un profesional de la odontología y recuerda que el blanqueamiento no es cosa de una sola vez y no durará para siempre.
Pasta de dientes que promete una sonrisa más blanca: ¿funciona?
El uso de «pasta de dientes blanqueadora» es un poco engañoso. La pasta de dientes sólo puede aclarar los dientes superficialmente, eliminando las manchas, y esto se consigue siendo más abrasiva que la pasta de dientes normal. La pasta de dientes blanqueadora no puede cambiar el color interno de los dientes.
¿Cree que es la mejor opción realizar el blanqueamiento dental en la silla del dentista?
El blanqueamiento en silla en el dentista es una buena opción si necesita blanquear sus dientes en un solo día. Se utiliza una concentración mucho mayor de blanqueador, y el efecto blanqueador es más fuerte 24-48 horas después del proceso. Esta opción es la más segura y proporciona los mejores resultados.
Póngase en las mejores manos en Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo. Estamos encantados de ayudarle.
