Boca seca por la noche: Causas y opciones de tratamiento
Si alguna vez te has despertado con boca de algodón, sabes que puede ser incómodo. Puede costar un poco superar esa sensación de sequedad y pegajosidad, pero al final te olvidarás de ella, ¡sobre todo si sabes qué la ha provocado! ¿Y si no sabes por qué ocurre o empiezas a notar la boca seca por la noche con más frecuencia? Hablemos de las causas de la sequedad bucal, conocida como xerostomía, mientras duermes y de lo que puedes hacer al respecto.
Impacto en la salud bucodental
Aunque la sequedad bucal nocturna puede no indicar una emergencia médica, no debe tomarse a la ligera. Para la mayoría de las personas, la sequedad bucal es incómoda, pero también puede aumentar el riesgo de desarrollar afecciones bucales, como enfermedades de las encías, caries e infecciones bucales. Si llevas dentadura postiza, la sequedad bucal puede complicar su uso.
La sequedad bucal ocasional que puede explicarse no suele ser motivo de preocupación. Sin embargo, si experimenta sequedad bucal a menudo, o todas las noches, puede indicar una afección médica subyacente, como la diabetes o el síndrome de Sjogren.
Síntomas de la sequedad bucal
La sequedad bucal puede tener un aspecto y una sensación diferentes de una persona a otra, sobre todo debido a las distintas causas. Si tiene alguno de estos síntomas, puede indicar que tiene la boca seca por la noche.
- Una sensación de sequedad y pegajosidad en la boca
- Sed frecuente
- Llagas en y alrededor de la boca y los labios
- Sensación de sequedad en la garganta
- Ardor, hormigueo, sequedad o enrojecimiento de la lengua
- Ronquera, dolor de garganta o sequedad de las fosas nasales por la mañana
¿Qué causa la sequedad bucal nocturna?
La sequedad de boca por la noche puede estar causada por varias condiciones o situaciones. Es posible que la experimente ocasionalmente debido a infecciones, virus o por no haber bebido suficientes líquidos a lo largo del día. Sin embargo, es importante prestar atención a cuándo ocurre para poder averiguar qué es lo que provoca la sequedad extrema de la boca al dormir.
- La deshidratación es una causa común de la sequedad bucal nocturna, y puede ser provocada por una enfermedad, la sudoración excesiva y la pérdida de sangre, entre otras cosas.
- Algunos medicamentos provocan sequedad bucal.
- Algunas enfermedades autoinmunes, como el síndrome de Sjogren, afectan a la capacidad del cuerpo para producir fluidos corporales, como lágrimas y saliva.
- Los daños nerviosos en los tejidos de la cabeza y el cuello debidos a lesiones o a una intervención quirúrgica pueden afectar a las glándulas salivales y provocar sequedad bucal.
- Los estilos de vida, como el tabaquismo, contribuyen a la sequedad bucal nocturna.
- Respirar por la boca en lugar de por la nariz aumenta el flujo de aire por la boca y puede resecarla.
- Las infecciones y las alergias pueden provocar sequedad bucal
- La apnea del sueño es una causa común de sequedad bucal nocturna.
- Tratamiento: ¿Cómo deshacerse de la sequedad bucal nocturna?
¿Cómo deshacerse de la sequedad bucal, sobre todo por la noche mientras duermes?
La solución depende de la causa de la sequedad bucal. Por ejemplo, si la causa es la medicación, debes hablar con tu médico para ajustar la dosis o cambiar a una alternativa.
1. Soluciones medicinales
Los médicos pueden recetar un enjuague bucal especial para conservar la humedad de la boca. En algunos casos, el médico puede recetar un medicamento para aumentar la producción de saliva. Tenga en cuenta que si su boca seca es causada por una condición médica subyacente, es necesario tratar esa condición.
2. Tratamiento casero y remedios naturales para la sequedad bucal nocturna
- Tratar la sequedad bucal por la noche puede parecer un reto, ya que está durmiendo, pero hay medidas que puede tomar antes de acostarse para ayudar.
- Beba mucha agua durante el día.
- Siga una buena rutina de salud bucal con pasta de dientes fluorada.
- Respira por la nariz en lugar de por la boca.
- Instale un humidificador en su dormitorio para aumentar la cantidad de humedad en el aire.
- Limite su consumo de cafeína y alcohol porque hacen que su boca esté más seca.
- Evite los productos del tabaco que resecan la boca.
Cuándo consultar al médico sobre la sequedad bucal nocturna
La sequedad bucal no suele ser motivo de preocupación inmediata, pero en algunos casos puede ser necesaria la intervención médica. Por lo general, puede tratarla con su dentista o médico en las revisiones periódicas, pero debe ponerse en contacto con un profesional médico en estas situaciones:
La sequedad bucal afecta a su calidad de sueño, le causa dolor o molestias, o experimenta más caries dentales sin ninguna otra causa conocida.
Si te preocupa la sequedad bucal nocturna o es el momento de una revisión, el equipo de Clínica Dental Equipo Asensio Aguado, en Toledo. está aquí para ti. ¡Reserve una cita!