Onicofagia: morderse las uñas y consecuencia en los dientes

La onicofagia es el hábito compulsivo de morderse las uñas. Es una práctica muy común que puede comenzar en la niñez y continuar durante toda la vida con todas las consecuencias que conlleva. El daño que se produce en las uñas y cómo afecta a la apariencia de las manos es preocupante.Morderse las uñas

Este hábito puede dañar el lecho ungueal (la piel localizada bajo la uña) y dejar las uñas rotas y desiguales. Además, es un hábito que puede provocar una variedad de complicaciones de salud bucal.

No existe una causa clara del porqué nos mordemos las uñas, aunque la mayoría de las veces está asociado con el estrés. Es un hábito que a menudo comienza en la niñez como una progresión natural de chuparse el dedo o el pulgar. Morderse las uñas puede ayudar a aliviar la tensión, la ansiedad, el estrés o el aburrimiento. Cuando nos encontramos en una situación que provoque estas reacciones, probablemente nos mordamos las uñas. Desafortunadamente, puede ser un hábito difícil de eliminar, incluso si se sabe que está dañando la salud bucal cada vez que muerde.

¿Qué pasa si te muerdes las uñas? Posibles problemas en la salud bucodental

Morderse las uñas puede afectar seriamente a la salud de las encías y los dientes de varias maneras. Estos son algunos de los problemas que podemos encontrar si nos mordemos las uñas:

  • Erosión, astillado y agrietamiento: la fricción de los dientes contra las uñas puede desgastar gradualmente el esmalte o incluso hacer que los dientes se astillen o agrieten.
  • Las uñas se vuelven más duras cuando se muerden constantemente, lo que significa que cada vez es más difícil morderlas, causando más daño cuanto más tiempo dure el hábito.
  • Maloclusión y diastemas: morderse las uñas no solo daña los dientes, sino que también, al ejercer presión sobre ellos, puede hacer que se muevan y se separen, lo que provoca maloclusiones (problemas con la mordida) y espacios, afectando a la sonrisa.
  • Reabsorción de las encías: Morderse las uñas también puede debilitar las raíces de los dientes y hacer que el hueso de los maxilares se reabsorba, lo que significa que el diente o los dientes afectados se muevan y acaban perdiéndose.
  • Gingivitis: una gran cantidad de suciedad y gérmenes quedan atrapados debajo de las uñas, y al mordérnoslas, las bacterias son transferidas a la boca, lo que puede provocar enfermedades de las encías.
  • Bruxismo: el hábito de morderse las uñas puede aumentar el riesgo de desarrollar el hábito crónico de rechinar los dientes, lo que conlleva aún más problemas de salud oral, junto con dolores de cabeza y molestias en la articulación temporomandibular o ATM, lo que puede provocar dolor en la mandíbula o dificultades para masticar.

Otras consecuencias de morderse las uñas

Con esta práctica también aumenta el riesgo de paroniquia, una infección de la uña. Sus síntomas incluyen la aparición de un área dolorosa, roja e hinchada alrededor de la uña, a menudo en la cutícula, o en el sitio de un padrastro (carne levantada alrededor de la uña). Si la infección es bacteriana, incluso puede haber un acúmulo de pus y provocar la pérdida de la uña.

Cómo dejar de morderse las uñas

Romper cualquier hábito es difícil y morderse las uñas no es diferente. A menudo, es posible que ni siquiera nos demos cuenta de que lo estamos haciendo, y esto puede hacer que sea mucho más difícil dejar de hacerlo. Sin embargo, es fundamental intentar romper con este hábito si queremos proteger y mantener una buena salud bucodental. A continuación explicamos algunas estrategias que ayudarán a eliminar este hábito:

  • Encontrar otra cosa que hacer con las manos cuando estemos nerviosos, como jugar con una pelota antiestrés.
  • Mantener unas uñas cortas y bonitas de manera regular.
  • Aplicarse un esmalte de uñas con mal sabor para que el morder se asocie con un sabor desagradable.
  • Identificar actividades o factores que desencadenen el hábito de morderse las uñas y planear hacer otra cosa en su lugar. El saber qué lo desencadena puede ayudar a planificar con anticipación y hacer algo diferente en su lugar.
  • Eliminar el hábito de manera gradual. Empezar con solo con alguna uña para dejar de mordérsela. Ir agregando más uñas a la prohibición de mordérselas hasta que no quede ninguna.
  • Pedir a las personas que nos rodean que nos detengan cada vez que empecemos a mordernos las uñas.

Todas estas estrategias pueden ayudar a encontrar una mejor manera de lidiar con las emociones negativas, y también ayudarán a evitar una visita al dentista por un problema dental grave provocado por el hábito de morderse las uñas.

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Cómo tratar un dolor de muela durante el embarazo

El dolor de muelas durante el embarazo es quizá una de las sensaciones más desagradables que pueden experimentar las personas embarazadas por todas las molestias que conlleva y pueden sufrirlo con más probabilidades por diversas razones que explicamos a continuación.

Posibles causas de un dolor dental durante el embarazo

El dolor de muelas durante el embarazo puede aparecer por varios motivos. Los más habituales, aunque puedan existir otros, son los siguientes:

  • Cambios hormonales: las variaciones en el sistema endocrino que se producen durante el embarazo son los principales culpables de la aparición de dolor de muelas y encías.
  • Infección de dientes o encías: una de las causas más habituales cuando sentimos dolor en la boca son las infecciones. En este caso, no son exclusivos durante los embarazos, por eso es recomendable tener una buena higiene y vigilar el estado bucodental con frecuencia.
  • Gingivitis y erupción de las muelas del juicio: al igual que una infección, existen otras causas que pueden provocar un dolor de muelas como la erupción de un nuevo diente. En caso de que dicha molestia te impidan realizar tu rutina con normalidad, es recomendable acudir a un dentista.

Cómo prevenir el dolor de muelas hasta el parto

Debido a que el embarazo puede limitar la intervención del odontólogo, con un poco de cuidado y atención adicional, se pueden mantener unos dientes saludables durante los nueves meses de gestación. Con esta serie de recomendaciones, podrás disminuir la posibilidad de sufrir dolores de muelas:

Hábitos de higiene correctos

La principal acción a tener en cuenta (y corregirla si fuese necesario) es la higiene. Es importante mantener todos los hábitos correctos para tener una salud bucodental buena y prevenir, no solo el dolor de muelas, sino más infecciones.

Cuida tu alimentación

Evitar los alimentos que desencadenan la sensibilidad dentaria es clave. Por ejemplo, los especialistas recomiendan comer menos dulces y, en caso de hacerlo, cepillarse los dientes tras su ingesta.

Visitas regulares al dentista

Acudir al dentista durante el embarazo es completamente seguro y, aunque lo ideal es posponer los posibles tratamientos dentales hasta después del parto, cualquier procedimiento urgente como un empaste, una endodoncia o una extracción, debe realizarse ya que retrasar el tratamiento puede dar lugar a problemas más complejos.Cabe destacar, que tanto la realización de radiografías dentales como el uso de los anestésicos locales en cualquier momento del embarazo, son seguros tanto para la madre como para el bebé.

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Qué es la necrosis dental y soluciones

En qué consiste la necrosis dental

La necrosis dental o necrosis pulpar es una afección en la que la pulpa o nervio localizado en el interior del diente muere tras una enfermedad dental. Esta infección, conocida como pulpitis crónica, no suele presentar consecuencias graves, pero si no se trata correctamente, atraviesa varias fases que termina con la necrosis de la pulpa.

La pulpa es un diseño complejo de vasos sanguíneos y nervios localizados en el interior de los dientes que ayudan a mantenerlos sanos. Sus funciones principales son proporcionar vitalidad al diente, protegerlo y repararlo.

Síntomas de la necrosis dental

necrosis dental

La mayoría de los síntomas que indican problemas con el diente y la pulpa tienen lugar en una etapa previa a la aparición de necrosis. Estos son variados y, independientemente de la patología que los provoque, pueden terminar en necrosis pulpar. Esto significa que la pulpa dental muere, lo que deja inoperativos a los nervios del diente, que son los encargados de enviar señales alertando de cualquier dolor o molestia.

En las primeras etapas de una afectación pulpar, el diente se vuelve especialmente sensible a los alimentos o bebidas frías. Además, la ingesta de dulces también puede resultar molesta si el problema se debe a la presencia de caries, que es una de las patologías que puede desencadenar necrosis dental.

A medida que avanza la afectación pulpar, el diente deja de percibir estímulos al frío o al calor, siendo esto un síntoma claro de necrosis. Sin embargo, sí puede sentir una presión elevada en la pieza dental afectada al comer o rechinar los dientes.

¿Cuáles son las causas de la necrosis dental?

La aparición de necrosis pulpar puede deberse a varias patologías y procedimientos dentales. A continuación detallamos algunos de ellos:

  • Caries no tratada: la caries no tratada puede provocar necrosis dental si se descuida la higiene bucal y no se controla el avance del daño en el esmalte del diente.
  • Traumatismos: recibir un golpe en la zona de la boca también puede producir necrosis en función de la intensidad del traumatismo ocasionado.
  • Empastes grandes: la colocación de empastes podría afectar a la sensibilidad dental, lo que conviene controlarla una vez implantados.

Cómo identificar necrosis dental

La existencia de necrosis pulpar, en ocasiones, solo se puede descubrir después de someterse a un examen dental. Las radiografías dentales también son útiles para detectar la presencia de caries o abscesos que pueden haber provocado necrosis pulpar.

Tratamientos

Existen varios tratamientos para tratar un diente necrosado. Estos son la endodoncia y la extracción de la pieza dental que ha sido afectada. Los tratamientos consisten en:

Endodoncia

El tratamiento de conductos o endodoncia es un procedimiento en el que se extrae el tejido pulpar muerto del diente para eliminar la infección.

Extracción

Si la necrosis es de una gravedad considerable ola restauración del diente es imposible, la única solución será extraer todo el diente.

Consecuencias

La necrosis pulpar puede dar lugar a una serie de complicaciones que pueden desarrollarse con el tiempo si el diente no se trata.

Estas complicaciones son principalmente:

  • infección
  • flemón
  • abscesos
  • sinusitis
  • periodontitis
  • pérdida de hueso

En general, la mejor manera de prevenir la necrosis pulpar es cuidar adecuadamente los dientes y encías. Para ello, una de las principales labores que ayuda en la prevención es la higiene bucal, con un correcto cepillado varias veces al día. Además, también se recomienda acudir a la revisión del dentista por lo menos una vez al año.

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¿Duele el ajuste de brackets?

¿Duele ajustar los brackets? A la hora de someterse a un tratamiento de ortodoncia suele existir ésta preocupación. Un tratamiento de ortodoncia puede causar molestias, pero por lo general no son excesivamente graves.

En el siguiente artículo repasaremos cuáles son sus etapas y, sobre todo, en qué consiste la fase de ajuste de brackets y cuál es el dolor que puede aparecer al realizarla.

Dolor en las primeras fases de un tratamiento con brackets

El procedimiento suele comenzar con la colocación de bandas alrededor de los molares. Esto puede implicar una ligera presión o pellizco, pero no será doloroso. Posteriormente, el ortodoncista, mediante un adhesivo especial, pegará los brackets en cada uno de los dientes y a continuación los conectará mediante un arco. Finalmente, todo se asegura con bandas elásticas.

Los alambres y las ligaduras ejercen presión sobre los dientes para ir enderezándolos lentamente. El acostumbrarse a dicha presión suele llevar algo de tiempo. A las pocas horas de su colocación, comenzará a desarrollarse algo de dolor y molestias en los dientes y las encías. Este dolor suele durar alrededor de una semana que puede mitigarse con la toma de analgésicos que el ortodoncista podrá prescribir. Durante ese tiempo, nos iremos acostumbrando a la sensación de sus nuevos aparatos de ortodoncia.

Durante la primera semana tras la colocación de los brackets se puede experimentar presión y dolor en los dientes y las encías, especialmente al masticar. Pueden aparecer llagas o dolor en el interior de las mejillas. También pueden aparecer molestias o pequeños cortes en la lengua si se ha pasado sobre los brackets.

Cómo aliviar el dolor de brackets recién puestos

Por lo general, este dolor se puede controlar con analgésicos. Los especialistas también recomiendan tomar los siguientes alimentos blandos que no implican una masticación excesiva:

  • Sopa.
  • Puré.
  • Yogur.
  • Helado.
  • Bebidas frías, ya que también pueden ayudar a aliviar las encías inflamadas.

Al mismo tiempo, también es recomendable evitar otros alimentos como las palomitas de maíz, los caramelos duros y los chicles, ya que pueden dañar y descementar los brackets provocando que se claven y produzcan heridas y, en consecuencia, dolor.

La mayoría de las personas se acostumbran a los brackets en aproximadamente un mes. Después de los primeros seis meses, es probable que ni siquiera se noten, aunque es normal experimentar algo de dolor de vez en cuando durante el tratamiento. Estos suelen durar aproximadamente dos años.

¿En qué consiste un ajuste de brackets?

¿El ajuste de brackets duele?

Cuando se llevan brackets, es necesario visitar al ortodoncista cada pocas semanas para realizar los ajustes necesarios y que el tratamiento vaya avanzando. En estas citas, el ortodoncista evalúa los dientes y verifica la cantidad de presión que le están transmitiendo los brackets. A medida que sus dientes se mueven y la tensión disminuye, los frenos pierden efectividad. En cada visita, su especialista aprieta los alambres, resortes o bandas elásticas para aumentar la tensión.

La razón principal por la que los brackets necesitan ajustes es para asegurarse de que los dientes se muevan de manera efectiva. Inicialmente, los alambres que unen los brackets ejercen mucha presión, pero, a medida que se van recolocando los dientes, la presión disminuye. Esto indica que los aparatos deben ajustarse y apretarse. El ortodoncista utiliza elásticos nuevos y bandas de goma para ajustar los brackets y los arcos para que no dejen de aplicar una presión suave para mover los dientes asegurándose de que se muevan en la dirección correcta.

El cambio de estos arcos que mantiene los brackets unidos puede causar dolor y molestias durante unos días. La incomodidad no debería ser tan severa como cuando se colocaron los brackets por primera vez. Después de unos días, la nueva presión sobre los dientes irá desapareciendo. La toma de un analgésico debería ser suficiente para controlar el dolor.

¿Cuánto duele quitar los brackets al terminar el tratamiento?

Las últimas fases de un tratamiento de ortodoncia continúan con la retirada de los brackets una vez terminado. Cuando se retiran los brackets, se procede a limpiar los dientes a fondo, eliminando cualquier resto de adhesivo.

Quitarse los brackets, claramente es un alivio, pero no significa que el tratamiento de ortodoncia esté terminado. Es necesario llevar retenedores. Los retenedores están hechos a medida, generalmente de plástico, y evitan que los dientes regresen a sus posiciones originales por lo que al principio habrá que usarlos todo el día hasta que el hueso y las encías se van asentando. El uso de retenedores no suele implicar ninguna molestia o dolor.

La mayoría de los dolores provocados durante los tratamientos de ortodoncia pueden tratarse con analgésicos como el paracetamol. El ortodoncista puede prescribir también analgésicos tipo AINE como el ibuprofeno o el naproxeno, que también pueden ayudar a reducir la inflamación de las encías.

Para evitar el roce de los brackets es el interior de las mejillas se puede colocar cera blanda sobre ellos. La cera proporciona una barrera protectora que reduce la probabilidad de cortes o llagas. Si un alambre o bracket se descoloca o descementa, es posible que roce y cause dolor. En estos casos hay que acudir al ortodoncista de inmediato.

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Ventajas del vinagre de manzana para los dientes

El uso de vinagre de manzana para los dientes es uno de los múltiples usos que tiene este producto. Puede ayudar en el proceso de la digestión y como agente antimicrobiano, porque, aunque no contenga probióticos vivos, tiene beneficiosos probióticos que fomentan una rica diversidad microbiana.

Ventajas del vinagre de manzana para los dientes

Algunas de las múltiples ventajas que ofrece este alimento también benefician directamente a la salud general de la boca y al esmalte dental. No obstante, siempre se debe utilizar con precaución ya que usarlo de manera desmedida puede producir el efecto contrario.

Vinagre de manzana para los dientes

Poder preventivo de infecciones

En su proceso de fermentación forma ácido acético, que ayuda a prevenir infecciones al impedir el crecimiento de especies bacterianas dañinas. Pero es importante tener en cuenta que el consumo de vinagre también provoca un desequilibro a la microbioma oral y su uso en exceso puede fomentar la aparición de caries dental.

Propiedades de blanqueamiento

El vinagre de manzana también tiene propiedades de blanqueamiento naturales. Usarlo ayuda a eliminar las manchas y blanquear los dientes y, aunque los resultados no son instantáneos, su uso durante varias semanas puede marcar la diferencia.
También puede usarse como un enjuague bucal suave junto con un cuidado bucal diario. Sin embargo, el consumo frecuente de vinagre de manzana puede dañar los dientes debido a su alta concentración ácida: al contener ácido málico y ácido acético, el vinagre de manzana tiene un pH medio de entre 2,5 y 3.
Es importante tener en cuenta que cualquier tipo de blanqueamiento dental debería realizarse de manera segura para mantener la salud de los dientes. La mayoría de los productos blanqueadores que existen en el mercado contienen peróxido de carbamida o peróxido de hidrógeno y, por eso, los productos blanqueadores caseros son soluciones que deben usarse con moderación.

Riesgos del vinagre

Vinagre de manzana para los dientes

Si se consume regularmente por sus beneficios para la salud, siempre se debe diluir en agua, ya que sin diluir es lo suficientemente ácido para debilitar el esmalte de los dientes, y un esmalte debilitado aumenta la posibilidad de tener caries.

Para saber más sobre cómo puede beneficiarse de una mejor salud bucal y una sonrisa impecable, póngase en contacto con nosotros hoy mismo.

¿Se pueden blanquear las gomas de los brackets?

Una de las preguntas más frecuentes sobre la ortodoncia es acerca del blanqueamiento de las gomas de los brackets. Las gomas son una parte importante del tratamiento de ortodoncia, ya que proporcionan la fuerza de conexión necesaria para mover los dientes. En algunos casos, el ortodoncista aconseja usar elásticos (como también se les conoces) para mejorar la eficacia del tratamiento.

Su funcionamiento es simple: las gomas son las que conectan el arco a los brackets colocados sobre los dientes. Antes de comentar el blanqueamiento de las mismas, conviene conocer sus diferentes tipos.

Tipos de gomas para brackets

Pueden ser de diferentes colores e incluso transparentes, siendo estas últimas las más elegidas en pacientes adultos en combinación con los brackets estéticos de resina o cerámica.

Pese a que estos elásticos sean menos visibles y se escojan para mejorar la estética, tienen un problema y es que se manchan con mayor facilidad que las gomas oscuras, por ejemplo. Por ello termina provocando que los brackets sean mucho más visibles.

Evitar la tinción

La mejor manera de evitar estas tinciones comienza con la correcta elección de la dieta. Las gomas transparentes se tiñen por la ingesta de alimentos y bebidas oscuras como:

Blanqueamiento gomas brackets

  • El café.
  • Bebidas oscuras hechas con cacao y derivados.
  • El vino tinto.
  • El té.
  • Incluso la salsa de tomate y otras salsas como el kétchup.

Los pigmentos oscuros de estos alimentos pueden filtrarse en el material de las gomas, causando que se manchen. Por ello, la mejor manera de prevenir estas manchas es evitar estos alimentos y bebidas.

Es importante saber que el tabaco también provoca la tinción de estas gomas, por lo que lo ideal sería evitarlo durante el tratamiento de ortodoncia.

Cómo seguir comiendo estos alimentos y evitar manchar las gomas

Es poco probable no manchar las gomas si se comen los alimentos mencionados antes. No obstante, hay una serie de consejos que se recomiendan seguir para limpiarlas bien: es importante cepillarse los dientes y los aparatos de ortodoncia inmediatamente después de comer o beber algo. Si no se puede cepillar los dientes una vez terminada la ingesta, es conveniente enjuagarse con el objetivo de minimizar lo máximo posible la cantidad de tiempo que las gomas pasan en contacto con estos alimentos.

Una vez que las gomas han cambiado de color, es imposible blanquearlas, así que la única solución sería reemplazarlas por unas gomas nuevas.

Alternativas a este tratamiento

Blanqueamiento gomas brackets

Además de este tratamiento, si queremos disponer de otra alternativa más estética de ortodoncia existen en el mercado otras opciones.

La ortodoncia invisible permite confeccionar alineadores transparentes que consiguen el movimiento de los dientes y son prácticamente imperceptibles.

Por otro lado, la ortodoncia lingual es otra de las alternativas que pueden tenerse en cuenta. Es similar a la ortodoncia tradicional pero los brackets se colocan en la cara interna de los dientes, con lo que el aparato queda completamente invisible.

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¿Qué hacer si se rompe mi prótesis dental?

La rotura de una prótesis dental removible o dentadura postiza es una preocupación grave que impide que se puedan mantener los hábitos normales al comer y al hablar. Si tu prótesis se parte por la mitad, es importante que contactes con un odontólogo para que te dé una solución lo antes posible y poder volver a la normalidad.

Una dentadura postiza rota no solo hace que las tareas cotidianas como masticar, comer, tragar y hablar sean difíciles, sino que también, estéticamente, perjudica a la sonrisa provocando inseguridades.

Por lo general, es la dentadura superior la que más fracturas suele sufrir, aunque también puede ocurrirle a una dentadura inferior. Una de las complicaciones más graves de las prótesis completas es su fractura. Sean cuales sean las circunstancias, se va a necesitar que la dentadura sea reparada rápidamente.

¿Cómo reparar prótesis dentales rotas?

El tipo y la causa de la rotura influirán en la posibilidad de arreglar o no la dentadura postiza. A veces se puede reparar la prótesis en la misma visita a la clínica dental. Si, por ejemplo, se ha desprendido de la prótesis una pieza del acrílico rosa o se ha agrietado un diente, esto puede solucionarse en la misma consulta.

El problema ocurre cuando la dentadura se parte por la mitad. Reparar casos así solo se pueden realizar por un protésico, siendo necesario enviarla al laboratorio dental para su inspección y arreglo. Dependiendo del laboratorio dental con el que trabaje la clínica, la restauración puede tardar de un día a una semana.

En el caso de que tu prótesis dental se rompa, es importante que acudas a tu clínica dental inmediatamente. En caso de no poder hacerlo, hay otras soluciones no recomendables, pero que pueden llevarse a cabo cuando no quedan más opciones: pegar la prótesis con súper pegamento. Aunque esto no se aconseje, si no tienes otra solución, asegúrate de aplicar el pegamento solo en las zonas agrietadas donde se ha producido la rotura.

Conviene usar un pincel pequeño para aplicar el pegamento. No conviene echarlo directamente del bote ya que podría derramarse por el resto de los dientes, siendo complicado retirarlo cuando se vaya a arreglar. Este tipo de reparación temporal lo debes realizar siempre fuera de boca. Hay que mantener las piezas juntas firmemente hasta que el pegamento haya fraguado por completo.

Muchas veces no se puede controlar el estado de la dentadura postiza, pero en muchos casos, una dentadura postiza se rompe por accidentes que podrían haberse evitado. Si la dentadura postiza se ha fracturado porque ya no se ajusta correctamente, el dentista puede recomendar un rebase de la prótesis. Si la dentadura postiza es vieja y está gastada, el dentista probablemente recomiende realizar una prótesis nueva y que se ajuste mejor. La pérdida ósea es común para todas las personas que llevan prótesis removibles y, con frecuencia, suele aumentar con el tiempo.

Una sobredentadura retenida con implantes dentales es una excelente opción para ayudar a retrasar e incluso prevenir la pérdida ósea. Estas sobredentaduras hechas a medida se ajustan mejor y proporcionan mayor confianza durante las actividades cotidianas, como comer, beber y hablar.

Cuidados y mantenimiento de prótesis

Es importante asegurarse de que el cuidado y mantenimiento de las prótesis dentales es óptimo para evitar problemas. Las dentaduras postizas pueden parecer muy fuertes, y lo son hasta cierto punto. Sin embargo, tienen sus limitaciones y por eso hay que tener cuidado con ellas. Los dientes pueden aflojarse e incluso romperse desde la base si se mastica algo muy duro con ellas. Además, cualquier parte de la prótesis puede fracturarse, astillarse o romperse si se golpea al limpiarla.

Para mantener en perfecto estado las prótesis dentales recomendamos:

  • Enjuagar y limpiar la prótesis después de cada comida. Esto ayudará a eliminar las partículas de comida que pueden haberse alojado debajo de ella.
  • Manipular la prótesis con cuidado. Dejar caer las dentaduras postizas es la forma más común de fractura. Es importante no doblar los ganchos y recomendamos poner una toalla en el lavabo cuando se está manipulando la prótesis fuera de la boca y así evitar golpes si se resbala.
  • Cepillar las dentaduras postizas diariamente. Revisar que no se acumule nada en ellas que pueda dañarlas.
  • Algunas prótesis necesitan estar en remojo durante la noche, ya que necesitan mantenerse húmedas para prolongar su vida útil. Tu odontólogo te informará de las particularidades de tu tipo de prótesis y el tipo de mantenimiento que necesita.

Para evitar futuros percances, es esencial darse cuenta de que la prevención es una parte crucial de la preparación y prevención de cualquier tipo de urgencia dental. Cualquier tipo de prótesis dental se deteriora con el tiempo, pero también pueden durar mucho más con el cuidado adecuado.Un buen mantenimiento de las prótesis dentales puede garantizar su comodidad, que funcionen correctamente y luzcan naturales.

Cuidados y mantenimiento de las carillas dentales

Tener un correcto mantenimiento de las carillas dentales es crucial para alargar su vida y mejorar la salud bucodental. Cuando los odontólogos colocan las carillas, recomiendan que se tomen una serie de medidas preventivas para protegerlas de posibles daños. Principalmente lo que hay que hacer es prestar más atención a los hábitos de higiene dental porque si se cuidan adecuadamente, las carillas de porcelana, por ejemplo, pueden durar casi 10 años.

Los hábitos alimenticios y el estilo de vida en general pueden ser responsables de la decoloración del color de sus carillas, así que hay que tener cuidado con ciertos alimentos que podrían provocar manchas.

No existe una regla estricta y rápida para el mantenimiento de las carillas, siendo recomendable revisarlas al menos cada 6 meses. El estado de las carillas tiene mucho que ver con la higiene bucodental y los hábitos de vida. Simples cambios, como elegir una pasta de dientes menos abrasiva o invertir en un cepillo de dientes de cerdas suaves, pueden ser muy útiles.

Si el cepillado de dientes, el uso de hilo dental y los controles y revisiones dentales regulares con su dentista son parte de la rutina habitual, el mantenimiento de las carillas no será tan difícil.

Tipos de carillas y duración con un mantenimiento adecuado

Las dos variedades de carillas más populares son las de porcelana y las de resina compuesta o composite. Ambos tipos de carillas tienen funciones similares pero diferentes niveles de durabilidad.

Generalmente, las carillas dentales de porcelana pueden durar al menos de 5 a 10 años si se cuidan adecuadamente. Las carillas de composite también llegan a durar al menos 5 años si se sigue un plan de higiene dental constante.

Cómo alargar la duración de las carillas dentales

Una vez colocadas las carillas, el cuidado y mantenimiento posterior dependen totalmente de uno mismo. Los hábitos diarios de higiene bucal y la elección de ciertos alimentos pueden tener efectos drásticos en la longevidad de las carillas. Para conseguir que las carillas tengan una vida larga y saludable, es importante:

Tener una buena higiene bucodental

Después de colocar las carillas, se debe tener un especial cuidado y precaución. Los odontólogos desaconsejan el uso excesivo de tabaco, los alimentos oscuros, las bebidas que provocan manchas como el té o el café, vino tinto y bebidas de cola azucaradas.

Tras consumir estos alimentos o bebidas es conveniente cepillarse los dientes y usar hilo dental para disminuir la acumulación de bacterias y evitar que las carillas se manchen y se decoloren.

Decir no a los alimentos duros o pegajosos

Una de las primeras cosas que hay que hacer después de colocarse las carillas es evitar tomar alimentos demasiado duros o pegajosos. Estos provocan que las carillas sufran daños sustanciales, como fracturas o roturas. Son, por ejemplo, hielo, frutas y verduras crudas, carne dura, dulces, etc.

Masticar alimentos duros o pegajosos podría causar el descementado de la carilla, su fractura o cualquier otro problema estético. También pueden provocar la irritación de las encías y su recesión, siendo un problema para las carillas.

Evitar los alimentos y bebidas que provocan manchas

Los alimentos y bebidas que provocan manchas también son malos para las carillas. El vino tinto puede causar manchas notables en las carillas y en los dientes naturales que a veces resultan difíciles de eliminar. El té y el café también afectan a las carillas pudiendo causar manchas persistentes.

Otros alimentos que también pueden provocar que las carillas se manchen son las zanahorias, la remolacha, los cítricos, etc. Lo mejor es limitar su consumo, ayudando a aumentar la vida útil de las carillas.

Realizar cepillado de dientes y enjuague regular

Los hábitos constantes de higiene bucodental pueden ser de gran ayuda para el mantenimiento de las carillas. Idealmente, el cepillado de los dientes debe realizarse con un cepillo de cerdas suaves después de cada comida, especialmente si se comen alimentos azucarados. Si por lo que sea el cepillado no es posible, hay que intentar enjuagarse la boca después de la comida para minimizar la acumulación de bacterias.

Enjuagarse la boca con enjuague bucal también ayuda a refrescar y limpiar la boca después de una comida. Es la forma más simple pero efectiva de maximizar la vida útil de las carillas. Es importante mantener una buena higiene oral para evitar que se filtre comida entre las carillas que podría provocar un mal olor, y en consecuencia caries o problemas en el diente.

Usar un protector bucal o férula de descarga

Proteger las carillas también incluye usar un protector bucal, ya sea realizando cualquier tipo de actividad física como para dormir. Estos pueden evitar que las carillas y los dientes naturales sufran accidentes o lesiones que se produzcan durante ciertos movimientos mientras se practican sobre todo deportes de contacto.

Los protectores bucales también son útiles si se rechinan los dientes durante la noche, hábito también conocido como bruxismo. Este hábito puede ejercer mucha fuerza sobre tus dientes y las carillas, pudiendo llegar a provocar fracturas y roturas.

Cambiar el cepillo de dientes cada 3 meses

Las carillas son propensas a las manchas y a la aparición de líneas superficiales si no se cuidan con los productos adecuados. Las carillas de porcelana tienen una superficie sensible y un cepillado brusco puede causar grietas. Un cepillo de dientes de cerdas suaves es la mejor opción y ayudará a proteger la superficie de las carillas. Además también protegen las encías que rodean los dientes revestidos.

No consumir productos dentales abrasivos

Dado que la superficie de la carilla es bastante sensible, se debe tener cuidado para garantizar su longevidad. Es importante evitar el uso de productos dentales abrasivos como la pasta de dientes con demasiado bicarbonato que puede causar manchas y líneas, y que las carillas se desgasten mucho más rápido.

El bicarbonato seca la porcelana provocando que las carillas se vean opacas y descoloridas. Es importante saber que las carillas dentales no se pueden blanquear por lo que es importante no utilizar productos de blanqueamiento sobre ellas, ya que lo que provocarán es que estas se deterioren.

Evitar el tabaco

Fumar es un mal hábito que puede opacar el color y acelerar el proceso de oxidación de las carillas. Provoca que las carillas sean más débiles con el tiempo y más propensas a las grietas y a la recesión de las encías.

El mantenimiento y conservación de las carillas no requiere de procedimientos costosos e invasivos. Todo lo que se necesita hacer es estar atento a la salud bucal y a los hábitos de estilo de vida. Dicho esto, existen algunos procedimientos simples disponibles para limpiar las carillas en la clínica dental, incluyendo principalmente la limpieza dental profesional.

El mantenimiento de las carillas depende en gran medida del tipo de material del que están hechas. Los materiales totalmente cerámicos, como el disilicato de litio, el zirconio o la porcelana simple, no necesitan muchos procedimientos de mantenimiento posterior. Si por el contrario hablamos de carillas de composite, es posible que sí necesiten más cuidados posteriores.
La salud y la vida útil de las carillas dependen de la salud bucodental y estilo de vida en general. Si los dientes se cepillan y se usa hilo dental de manera regular, hay menos posibilidades de futuras complicaciones con las carillas. Sin el cuidado adecuado, las carillas podrían desgastarse más rápido.

Blancorexia: la obsesión por los dientes blancos

A todo el mundo le gusta verse lo mejor posible y tener una sonrisa blanca y brillante. Realizarse un blanqueamiento dental en la consulta puede ayudar a lograr estos objetivos, sin embargo, algunos pacientes no están satisfechos con los resultados de sus tratamientos, por lo que buscan sesiones de blanqueamiento dental frecuentes y excesivas en un intento de tener sonrisas completamente blancas.

¿Qué es la blancorexia y cuáles son las causas?

Últimamente se está viendo que puede existir una obsesión que lleve a blanquear demasiado los dientes para que luzcan lo más blancos posibles; esto es un problema nuevo que los dentistas han comenzado a llamar blancorexia.

El hecho de que algunas personas no puedan dejar de blanquearse los dientes, ha comenzado a considerarse una nueva adicción. Dado que la decoloración es fácil y efectiva, las personas pueden realmente engancharse.

El problema comienza a ser real y puede considerarse un signo de alarma, cuando el paciente solicita de manera reiterada tratamientos de blanqueamiento dental cada poco tiempo o incluso, empiezan a usar productos blanqueadores sin ningún tipo de supervisión por parte del odontólogo.

Las principales causas que se han visto que influyen en esta obsesión por lucir una sonrisa más blanca, son principalmente la cascada publicitaria de diferentes productos que están a la venta y no conllevan ninguna supervisión por parte de los profesionales, el deseo de imitar a los famosos e influencers, y la verdadera falta de información respecto a las complicaciones que pueden conllevar el uso de estos productos de manera obsesiva.

Peligros de la blancorexia

La blancorexia puede tener muchos peligros porque, depende del producto que se esté usando, con qué frecuencia se esté usando y la condición previa de los dientes puede causar:

  • Sensibilidad en los dientes a los alimentos fríos o calientes, un efecto secundario que se exacerba cuando se blanquean los dientes en exceso.
  • Irritación de las encías, e incluso de la garganta. También puede causar sangrado de las encías llegando a ser bastante incómodo.
  • Erosión dental. Si los dientes están sobreexpuestos a los agentes blanqueadores, esto puede causar que el esmalte que protege los dientes se destruya, provocando verdaderos problemas de salud bucal, como caries y fracturas.
  • Daño irreparable en los dientes.

Tratamientos de blanqueamiento

La opción más segura para obtener una sonrisa más blanca es visitar al dentista para evaluar la condición de los dientes y valorar un cambio de imagen personalizado de la sonrisa y seguro que se adapte a las necesidades reales. También es recomendable evitar en lo posible los factores que provocan manchas y decoloración de los dientes, como el café, el té, el vino tinto y los refrescos.

Los tratamientos de blanqueamiento dental son en la actualidad el procedimiento dental cosmético más solicitado, habiendo aumentado considerablemente en los últimos años. Si bien la mayoría no llegaría a llamarlo una adicción, muchos dentistas sí consideran que algunas personas se exceden en la búsqueda de la sonrisa perfecta.

Peligros y riesgos de los dientes y brackets caseros o falsos

En internet, y con el auge de las redes sociales, se promocionan una serie de consejos, tutoriales y modas, que lejos de solucionar un problema estético o de salud, pueden agravarlo de manera considerable, como advertimos en el artículo “Los trucos para blanquear tus dientes que no debes seguir en las redes”

El tema sobre el que tratamos en este artículo es la moda de fabricarse dientes postizos e incluso ortodoncias falsas de manera artesanal con un fin puramente estético, como sugieren algunos tutoriales que circulan en la red y que pueden ser sumamente perniciosos para la salud.

Brackets

Existe a moda juvenil de usar brackets como un complemento estético para emular a artistas que los llevan de forma colorida.

Algunos jóvenes buscan en internet la alternativa a realizarse un tratamiento de ortodoncia  porque realmente no necesitan el tratamiento o aunque lo necesiten, el fin que buscan no es funcional si no estético y existen páginas web y vídeos que explican paso a paso cómo fabricarlos, usando materiales inadecuados para ello, como cola de contacto, alambres y abalorios, que pueden servir para hacer una pulsera pero nunca para llevarlos en la boca.

Es importante educar a los jóvenes sobre cómo consumir contenidos en internet y más en temas relacionados con la salud.

Desde Clínica Dental Equipo Asensio Aguado siempre incidimos en que las prácticas y tratamientos relacionadas con la salud bucodental sean realizadas y supervisadas por profesionales cualificados.

Si realmente se necesita un tratamiento de ortodoncia en el mercado, existen muchas alternativas que pueden satisfacer tanto las expectativas estéticas como las de solución de problemas en la mordida.

Prótesis y dentaduras postizas

 

Las dentaduras postizas son prótesis destinadas a reemplazar los dientes perdidos. Pueden estar sujetas tanto por los tejidos blandos como por los tejidos duros de la cavidad oral. Existen diferentes tipos de prótesis dentales. Algunos diseños son removibles y otros se basan en la unión o sujeción a los dientes naturales existentes en boca o soportadas por implantes dentales.

Todos los tipos de prótesis dentales deben manipularse con cuidado. Las prótesis pueden estar hechas de acrílico, resina o cerámica. Todos estos materiales son vulnerables a dañarse si se golpean accidentalmente con un elemento más duro. Por lo tanto, si una prótesis dental necesita ser reparada o reemplazada, la mejor idea es acudir al dentista para que pueda realizar una valoración correcta de la situación y buscar la mejor solución.

Las personas que intentan arreglarse las dentaduras por sí mismas en casa, a menudo pueden empeorar la situación. Los profesionales dentales desaconsejan estrictamente el uso de dentaduras postizas caseras o el uso de kits de reparación de dentaduras postizas, ya que en lugar de ser una solución inteligente para subsanar un problema, las dentaduras postizas hechas en casa pueden empeorar la salud bucal.

Las prótesis hechas en casa pueden generar problemas estéticos, porque aunque se consiga un buen juego funcional entre los dientes, es muy improbable que ajusten de manera correcta a la cara.

La sonrisa es una combinación de la proporción correcta de los dientes, las encías y los labios. Este equilibrio, que es único para cada persona, solo puede ser recreado por el dentista siguiendo una serie de variables.

Por otra parte, las dentaduras postizas hechas en casa tienden a ser más económicas porque no utilizan los materiales adecuados (como hemos visto también en el caso de los brackets). Estos materiales pueden crear un aspecto casi natural, pero no suelen poder soportar la presión de las fuerzas de masticación ejercidas en la boca cuando se come. Además, estos materiales pueden no ser adecuados para la boca y pueden irritar las encías y los labios. Pueden provocar que la boca sea más vulnerable a las infecciones y causar más problemas dentales.

Este tipo de prótesis también pueden afectar a la funcionalidad de la cavidad oral. Los dientes no son elementos individuales del cuerpo. Tienen que funcionar a la perfección con las articulaciones temporomandibulares y con los músculos faciales para permitir que se pueda hablar y comer de manera correcta. El uso de kits de dentaduras postizas en el hogar puede causar dolor en la mandíbula por el simple hecho de que ésta no funcione de manera correcta con ese tipo de prótesis  o incluso no se encuentre una posición de descanso natural.

Por otra parte, los kits de reparación de prótesis en casa no pueden reparar dentaduras postizas agrietadas o rotas de manera correcta. De hecho, el uso a largo plazo de estos materiales puede causar una irritación continua en las encías y la aparición de llagas. También pueden provocar una pérdida ósea más rápida. Si nuestras prótesis dentales, tanto removibles como fijas están agrietadas o rotas, lo ideal es acudir al dentista de inmediato, quien podrá valorar la situación y ofrecerle la mejor solución.

Hay personas que utilizan superpegamentos a base de cianoacrilato, los cuales tienen una rápida adhesión y una gran resistencia, para reparar sus prótesis dentales. Esto no es una buena opción, siendo completamente desaconsejada por los dentistas. En primer lugar, este tipo de superpegamentos son tóxicos y si se ingieren a través de las prótesis colocadas en boca, puede causar más problemas. En segundo lugar, el uso de este superpegamento para reparar las prótesis suele impedir que la reparación en clínica por el odontólogo o por el protésico dental sea más complicada o incluso imposible.

La tendencia al “hazlo tú mismo” ha tenido un aumento exponencial en muchos aspectos de nuestra vida, incluso en el tema de la realización o reparación de prótesis dentales. Esta tendencia es alarmante. Ante cualquier duda o ante la aparición de cualquier problema relacionado con la salud bucodental, lo mejor es buscar el consejo del odontólogo.

Conclusión

Las prótesis dentales y brackets caseros no pueden garantizar una buena salud e higiene dental, la cual es crucial para mantener una buena salud general. Las prótesis y las ortodoncias dentales diseñadas y fabricadas por profesionales son más costosas, pero sus beneficios son también mucho mayores; son estéticamente más agradables, de calidad superior y fabricadas con materiales seguros, logrando con todo ellos que la adaptación y la funcionalidad sean correctas.