Sensibilidad dental extrema: ¿Por qué ocurre y cómo aliviarla?
La sensibilidad dental extrema es una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este problema se caracteriza por una molestia aguda o dolor al ingerir alimentos y bebidas frías, calientes, dulces o ácidas. Aunque para algunos la sensibilidad es un inconveniente ocasional, para otros puede llegar a ser un problema debilitante que afecta su calidad de vida. ¿Qué la causa? ¿Cómo puedes prevenirla y tratarla de manera efectiva?
En este artículo, desglosamos las razones detrás de la sensibilidad dental extrema y te ofrecemos consejos prácticos para aliviar esta molesta condición, además de opciones de tratamiento que pueden ayudar a restaurar la salud de tu boca.
¿Qué es la sensibilidad dental extrema?
La sensibilidad dental, también conocida como hipersensibilidad dentinaria, es el dolor agudo o punzante que se siente al exponerse a ciertos estímulos, como temperaturas frías o calientes, o alimentos ácidos o dulces. Este dolor ocurre cuando la dentina, la capa interna del diente que contiene los nervios, queda expuesta debido al desgaste del esmalte o a la retracción de las encías.
La sensibilidad dental extrema se refiere a casos más severos de esta condición, donde el dolor es más intenso y persistente. Esta sensibilidad no solo afecta uno o dos dientes, sino que puede abarcar varias áreas de la boca, dificultando actividades cotidianas como comer o beber.
¿Por qué ocurre la sensibilidad dental extrema?
Hay varias causas comunes que pueden conducir a la sensibilidad dental extrema, muchas de ellas relacionadas con el desgaste del esmalte o problemas en las encías. Aquí analizamos las razones más frecuentes:
1. Desgaste del esmalte dental
El esmalte dental es la capa protectora más dura de los dientes. Con el tiempo, el esmalte puede desgastarse debido a una mala higiene bucal, el consumo de alimentos ácidos o el uso de cepillos de dientes de cerdas duras. Cuando el esmalte se adelgaza, la dentina queda expuesta y, con ella, los nervios del diente, lo que provoca una sensibilidad más intensa.
2. Retracción de las encías
Las encías juegan un papel crucial en la protección de las raíces dentales. Sin embargo, ciertas condiciones como la gingivitis o la periodontitis pueden hacer que las encías se retraigan, exponiendo las raíces. A diferencia del esmalte que recubre la corona del diente, las raíces están cubiertas por cemento dental, una capa mucho más fina y débil, lo que las hace más susceptibles a los cambios de temperatura y estímulos externos.
3. Bruxismo o rechinar de dientes
El bruxismo, que consiste en apretar o rechinar los dientes, es otra causa común de sensibilidad dental. Esta presión constante desgasta el esmalte, lo que deja las capas internas del diente vulnerables. Muchas personas que sufren de bruxismo ni siquiera son conscientes de este hábito, ya que suele ocurrir durante el sueño.
4. Uso excesivo de productos blanqueadores
Aunque los tratamientos de blanqueamiento dental pueden mejorar la apariencia de tus dientes, su uso excesivo o incorrecto puede dañar el esmalte y causar sensibilidad dental. Los productos blanqueadores, especialmente aquellos con peróxidos, pueden irritar la dentina expuesta, exacerbando la sensibilidad.
5. Caries dentales
Las caries no tratadas pueden provocar la pérdida de esmalte y la exposición de la dentina, lo que resulta en sensibilidad. Además, cuando una caries avanza, puede infectar el nervio del diente, lo que intensifica el dolor y la incomodidad.
6. Fracturas o grietas dentales
Un diente agrietado o fracturado puede exponer las capas internas, incluidas las terminaciones nerviosas, lo que aumenta la sensibilidad. Las fisuras en los dientes pueden ocurrir debido a un golpe fuerte, al morder objetos duros o al desgaste relacionado con la edad.
7. Procedimientos dentales recientes
Después de algunos procedimientos dentales, como la colocación de empastes, la limpieza dental profunda o tratamientos de ortodoncia, es normal que los dientes se sientan más sensibles. Esto generalmente desaparece con el tiempo, pero en algunos casos puede convertirse en un problema más duradero si la causa subyacente no se trata.
Síntomas de la sensibilidad dental extrema
La sensibilidad dental se manifiesta de diferentes maneras, dependiendo de la causa y la severidad. Algunos de los síntomas más comunes de la sensibilidad dental extrema incluyen:
- Dolor agudo al consumir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas.
- Molestia al respirar aire frío por la boca.
- Dolor al cepillarse los dientes o usar hilo dental.
- Sensación de hormigueo en los dientes al masticar.
- Dolor persistente después de un estímulo.
Si experimentas alguno de estos síntomas de manera continua, es importante acudir al dentista para obtener un diagnóstico preciso y abordar el problema antes de que empeore.
Opciones de tratamiento para aliviar la sensibilidad dental
Afortunadamente, hay varias opciones para tratar la sensibilidad dental extrema. El tratamiento adecuado dependerá de la causa subyacente, pero a continuación te mostramos algunas de las soluciones más efectivas:
1. Pasta dental desensibilizante
Una de las primeras líneas de tratamiento para la sensibilidad dental leve es el uso de pastas dentales desensibilizantes. Estas pastas contienen compuestos como el nitrato de potasio o el fluoruro de estaño, que ayudan a bloquear las señales nerviosas en los dientes y reducen la sensibilidad con el uso regular.
2. Fluoruro tópico
El fluoruro aplicado directamente en los dientes puede ayudar a fortalecer el esmalte y reducir la exposición de la dentina. Los tratamientos de fluoruro se pueden hacer en el consultorio dental o mediante el uso de enjuagues y geles con fluoruro en casa.
3. Selladores dentales
Si la sensibilidad se debe a la exposición de la dentina, los dentistas pueden aplicar un sellador dental, una fina capa protectora que sella las áreas expuestas y protege los dientes de estímulos dolorosos.
4. Tratamiento de encías retraídas
Si la causa de la sensibilidad es la retracción de las encías, tu dentista puede recomendar un injerto de encía para cubrir las áreas expuestas de las raíces dentales. Esto no solo reducirá la sensibilidad, sino que también protegerá la raíz de posibles daños.
5. Corrección del bruxismo
Para los pacientes con bruxismo, una férula o protector nocturno puede ser una solución efectiva. Este dispositivo evitará que los dientes se rocen entre sí durante la noche, lo que reducirá el desgaste del esmalte y protegerá los dientes de más daños.
6. Empastes o coronas dentales
Si la sensibilidad se debe a caries o grietas en los dientes, los empastes o las coronas pueden ser necesarios para reparar el daño. Estos tratamientos restaurarán la estructura del diente y evitarán la exposición de la dentina y los nervios.
7. Endodoncia (tratamiento de conductos)
En los casos más graves, donde la sensibilidad es causada por un daño en la pulpa dental, un tratamiento de conductos puede ser necesario. Este procedimiento elimina el tejido nervioso dañado y sella el diente para evitar infecciones y aliviar el dolor.
Cómo prevenir la sensibilidad dental extrema
La prevención siempre es la mejor solución para evitar la sensibilidad dental. Aquí te dejamos algunos consejos para proteger tus dientes y mantener una buena salud bucal:
1. Mantén una higiene bucal adecuada
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental que contenga fluoruro. Usa un cepillo de cerdas suaves y evita cepillar con demasiada fuerza, ya que esto puede desgastar el esmalte y dañar las encías.
2. Usa hilo dental diariamente
El uso de hilo dental es esencial para eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes, lo que reduce el riesgo de caries y enfermedades de las encías, factores que pueden contribuir a la sensibilidad.
3. Modera el consumo de alimentos ácidos
Los alimentos y bebidas ácidas, como los cítricos, los refrescos y el vinagre, pueden desgastar el esmalte y aumentar la sensibilidad dental. Intenta reducir su consumo y, si los ingieres, enjuaga tu boca con agua después para neutralizar los ácidos.
4. Visita regularmente al dentista
Las visitas regulares al dentista son fundamentales para detectar problemas antes de que se agraven. Tu dentista puede identificar signos tempranos de desgaste del esmalte, retracción de las encías o bruxismo, y recomendarte soluciones antes de que la sensibilidad se convierta en un problema mayor.
5. Protege tus dientes del bruxismo
Si rechinas los dientes por la noche, consulta con tu dentista sobre la posibilidad de usar una férula o protector bucal. Esto ayudará a prevenir el desgaste del esmalte y reducirá la presión sobre los dientes.
Conclusión
La sensibilidad dental extrema puede afectar significativamente tu calidad de vida, pero con un diagnóstico adecuado y el tratamiento correcto, es posible aliviar el dolor y proteger tus dientes de futuros daños. Desde la corrección de hábitos hasta la implementación de tratamientos específicos, hay muchas formas de reducir la sensibilidad y mejorar tu bienestar dental.
Si experimentas sensibilidad dental persistente, no dudes en contactar con el equipo de Asensio Aguado. Nuestro equipo de expertos en Toledo está listo para evaluar tu caso y ofrecerte soluciones personalizadas para que puedas disfrutar de una sonrisa saludable y libre de dolor.
