¿Cómo mantener los dientes blancos tras el blanqueamiento?
¿Tiene dientes más blancos gracias al blanqueamiento dental, pero todavía se pregunta cómo mantenerlos así? Si es así, entonces está en el lugar correcto. En este artículo, explicaremos cúales son los pasos básicos para mantener los dientes blancos después del blanqueamiento. Lea el artículo para descubrir los trucos para mantener los dientes blancos por más tiempo.
¿Por qué es importante el mantenimiento tras el blanqueamiento?
El blanqueamiento dental es una manera segura y efectiva de mejorar considerablemente el aspecto de los dientes. Sin embargo, los procedimientos dentales no son permanentes y requieren cuidado y mantenimiento para mantener su efectividad. Por ello, el mantenimiento tras el blanqueamiento es de suma importancia para garantizar el éxito de los resultados.
Realizar cambios saludables en su estilo de vida, desde una correcta higiene oral hasta una dieta balanceada, son clave para promover la salud dental y conservar los resultados del blanqueamiento. Esto significa creatividad con alimentos ricos en minerales y eliminando los alimentos que afectan al color de los dientes. Además, es importante:
- Cepillarse los dientes con pasta dental blanqueadora después de cada comida principal para limpiar la placa.
- Utilizar un enjuague bucal blanqueador una vez al día para eliminar los restos suspendidos de la boca.
- Cepillarse la lengua con un cepillo de lengua suave para retirar los restos de alimentos.
- Hacer limpiezas profesionales con su dentista cada seis meses para asegurarse de que todo está en orden.
Realizar estos cambios podrá garantizar que el blanqueamiento permanecerá por mucho tiempo. El mantenimiento tras el blanqueamiento es esencial para lucir dientes blancos y saludables.
Cinco consejos para unos dientes blancos y saludables
Cepillarse los dientes después de cada comida - La clave para tener una limpieza óptima de los dientes y mantenerlos fuertes y saludables es cepillarse dos veces al día. La charla sobre salud recomienda cepillarse los dientes después de cada comida, por lo que es útil llevar un cepillo de dientes y pasta dental a todas partes. El cepillado limpia los residuos de comida de los dientes y lucha contra el mal aliento, la caries y el sarro.
Usar hilo dental regularmente – Implementar hilo dental en su rutina dental es una forma sencilla de mantener los dientes blancos y saludables. El uso regular de hilo dental ayuda a eliminar el sarro y la placa dentales, prevenir la enfermedad periodontal y mejorar la salud dental en general. Intente usar hilo dental al menos una vez al día, preferiblemente justo antes de acostarse, para asegurarse de no perderse las áreas más difíciles de alcanzar, como entre los dientes.
- Beber al menos dos litros de agua diarios
- Usar un cepillo de cerdas suaves
- Tomar leche y alimentos ricos en calcio
- Tener en cuenta los alimentos que dejas de comer
- Hacer una visita dental anual
Cada uno de estos consejos contribuirá al aspecto general de sus dientes y a mantenerlos sanos y blancos. Si sigue estos consejos y visita periódicamente al dentista, estará en buen camino para obtener una sonrisa saludable.
¿Qué hábitos deberías evitar tras el blanqueamiento dental?
Una vez que hayas realizado el blanqueamiento dental, hay varios hábitos que debes evitar para mantener una sonrisa sana y bella.
- Bebidas y comidas que contengan pigmentos fuertes, como café, refrescos, vino tinto, tomates, bebidas con colorantes artificiales o comidas ácidas.
- Tabaco también contribuye a la decoloración de los dientes.
- Evita también el uso de productos abrasivos en la limpieza dental. Existen en el mercado varios productos especiales para el blanqueamiento facial, pero la mayoría incluye peróxido de hidrógeno, un agente abrasivo que puede dañar el esmalte.
- No uses los blanqueadores electricos para evitar problemas en los dientes. Estos blanqueadores contienen un gel blanqueador y se suelen colocar una vez al mes en veladores especiales para cubrir los dientes. Sin embargo, los dientes debilitados pueden ser vulnerables a traumas en estas condiciones.
Lo más importante es que te debes cuidar la salud dental. Esto significa hacer visitas regulares al dentista para verificar tu higiene y mantenimiento dental y para tomar cualquier medida adicional como rellenos, selladuras, blanqueamiento o limpieza profunda.
¿Cuándo debes volver a tu dentista para mantener los resultados obtenidos?
La american dental association aconseja tener revisiones dentales dos veces al año. Esto se debe a que, generalmente, los problemas bucales se desarrollan de manera lenta y sutil, y se aprovechan de ello. Suponiendo que has realizado un tratamiento para conseguir tu sonrisa perfecta, el regresar con tu dentista después de un tiempo te ayudará a verificar que los resultados obtenidos se mantengan.
Estas citas regulares permiten a tu dentista:
- Verificar la estructura de tus dientes: Las dentaduras postizas y coronas, así como otros tratamientos, necesitan seguimiento. El dentista verificará que no haya problemas con la colocación y comprobará que todos los dientes se encuentran fuertes y saludables.
- Mantener la sonrisa: Una buena higiene dental te ayudará a mantener el blanco natural de tus dientes. Tu dentista puede recomendarte una rutina de saneamiento y, también, detectar signos de enfermedad dental.
- Realizar ajustes: Los resultados de cualquier tratamiento dental necesitan ajustes a lo largo del tiempo. Tu dentista puede realizar revisiones y hacer los pequeños ajustes necesarios para mantener los resultados.
No dejes pasar tus citas dentales regulares. Tener revisiones cada seis meses mejorará tu salud oral y mantendrá los resultados de tus tratamientos por mucho más tiempo.
Aplicar los conocimientos aquí presentados hará que la salud de los dientes se mantenga óptima, previniendo la mancha y permitiendo mantener los dientes blancos durante más tiempo después del blanqueamiento. ¡Comparte los consejos con familiares y amigos para ayudarles a tener una sonrisa saludable y radiante!
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